预防糖尿病最好的办法就是改善自己的饮食和作息习惯,养成良好的作息习惯,早睡早起适当的运动,控制体重在合理的范围内,饮食要注意尽量不要吃一些高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,养成少食多餐的习惯。
对于糖尿病的检查,主要通过血糖监测以及自身有无患有糖尿病的症状进行判断,如果随机血糖超过11.1mmol/l并且空腹血糖超过7.0mmol/l 。另外在进行葡萄糖耐量监测后血糖依旧超过11.1mmol/l,则可以判断为糖尿病。
糖尿病患者平时要减少精细面食的摄入,可以多吃一些粗粮类食物,淀粉类食物摄入过多会在体内转化为糖分引起血糖升高,平时应遵医嘱服用降糖药物控制血糖,可适量的吃一些含糖量低的水果,如柚子、樱桃等。
糖尿病一般不存在直接的遗传性,但是如果患有糖尿病,则下一代患有糖尿病的机率上升。在患有糖尿病后患者需要在医生的指导下使用降糖药物积极治疗,平时需要注意以低糖饮食为主。
糖尿病患者出现皮肤瘙痒,通常是因为患者的血糖水平较高,使得外周神经受到损伤导致的,应该积极服用降血糖、消炎止痒、抗过敏、营养神经的药物进行治疗,能够有效缓解患者不适的症状。
2型糖尿病是否严重要根据患者血糖水平进行判断,若是没有控制好血糖,就有可能会诱发并发症,使得病情严重。患者应该在医生的指导下服用抗糖药控制血糖,还要注意调节平时的饮食习惯,多参加体育运动。
患有高血压、糖尿病的人最好不要喝白酒,以免酒精对患者病情造成刺激,从而导致血压和血糖水平发生波动。平时应该定期去医院进行血压和血糖变化,饮食要以低盐低糖低脂、清淡为宜。
糖尿病患者在疾病的早期,一般会有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状表现出来,要注意监测血糖变化。若是血糖值较高,就需要服用降糖药物控制血糖。平时还应该养成良好的生活习惯和饮食习惯。
1型糖尿病肾病的分期可以分为五期,第一期肾小球高滤过期、二期正常白蛋白尿期、三期早期糖尿病肾病期、四期临床糖尿病肾病期、五期肾功能衰竭期等。糖尿病出现并发症之后就会比较严重,所以一定要控制好血糖水平。
糖尿病可以分为1型糖尿病、2型糖尿病以及妊娠期糖尿病。1型糖尿病包括2个压型,分别是胰岛素依赖型糖尿病、成人隐匿自身免疫糖尿病。对于1型糖尿病的治疗主要是食疗的方式调理,必要的时候也要口服降糖药物处理,定期做好检测。
1型糖尿病常见于青少年,此病的原因有很多,如遗传、免疫、病毒感染等,患者需要遵医嘱使用胰岛素治疗。2型糖尿病常见于中老年的人群,此病与肥胖的关系比较密切,可以使用降糖药治疗。