6月大的婴儿辅食可以吃什么？

　　半岁宝宝能吃的辅食主要包括米粉、土豆泥、胡萝卜泥、菠菜泥、苹果泥、香蕉泥等，其次，添加辅食需要遵循由少到多，由软到硬的规则，避免宝宝出现挑食的情况，并且在平时需多给宝宝晒太阳，多喝水。

　　七个月的婴儿辅食食谱较多，比如苹果麦片泥、肉松粥、豆腐羹、牛奶豆腐、虾肉泥、鱼泥、香蕉泥等，保证饮食的合理性，避免宝宝出现挑食的情况，其次需要在平时多晒太阳，多喝水。

　　6个月的宝宝一天辅食可以添加瘦肉松、鱼肉泥、虾肉泥、蔬菜泥、水果泥、鸡蛋羹、猪肝粉等。宝宝也可以喝点稀的米粥，猪肝粉可以混入米粥中食用。辅食添加的原则是由少量到多量、由一种到多种。

　　六个月的宝宝可以添加米汤、米糊、鱼肉、豆腐、碎菜、肉松等辅食，尽量做到营养均衡，规律添加辅食，保证宝宝正常的生长发育。辅食的添加应从少到多，不要一下让宝宝吃过多的辅食。

　　九个月的宝宝消化功能已慢慢成熟，有一定咀嚼能力。可以添加鸡蛋、米糊、鱼肉、肉沫、肝脏、豆腐、碎菜、肉松等辅食，尽量做到营养均衡，规律添加辅食，保证孩子正常的生长发育。

　　一岁宝宝的辅食，可以吃一些米饭、面条、馒头、鱼肉、瘦肉、动物内脏、鸡蛋等，宝妈在添加辅食时要注意每餐的种类避免过多，要由少过多逐渐增加辅食量，以免宝宝出现腹泻、消化不良等症状。

　　8个月宝宝可以适量的添加软质辅食，比如肉末粥、南瓜泥、蔬菜泥、鸡蛋羹以及苹果泥等食物，宝宝八个月的时候正处于长牙期，宝宝会出现流口水以及牙齿瘙痒的症状，可以给宝宝适量的喂一些磨牙饼干，可以缓解牙痒症状。

　　九个月的宝宝乳牙已经萌出4颗左右，可以给宝宝添加一些糊状食物，如新鲜的鸡肉、鱼肉末、菜末、瘦肉泥、饼干、稠粥、烂面条等，添加辅食应该逐量添加，3~4日后等孩子适应后再添加另一种。

　　八个月孩子的辅食，需要以清淡易消化的食物为主，例如碎菜、面条类、粥类等，同时需要给孩子多食用瘦肉泥，及时补充蛋白质。孩子的辅食需要循序渐进地改变食物的质地，另外需要以母乳喂养为主。

　　一岁孩子的辅食需要以固体类食物为主，例如饺子、包子、软米饭等，同时可以给孩子吃瘦肉末、蔬菜碎等食物，注意营养的均衡补充。一般一天需要2-3顿辅食，奶量则是在500毫升左右。