恶心想吐,可以进行太阳穴和虎口的按摩,刺激局部的穴位,缓解恶心的症状。还可以沿着顺时针的方向按摩腹部,注意动作轻柔。饮食要清淡易消化。腹泻症状严重及时就医,避免发生脱水。
心脏不舒服可以按摩心俞穴、大椎穴、内关穴、背俞穴、膻中穴来缓解症状,建议最好去正规的医院找中医进行按摩。患者症状比较严重的时候,则需要去医院做心电图、心脏彩超、冠状动脉照影检查,来明确病因。
咳嗽按摩肺俞穴、合谷穴、天突穴、厥阴俞穴等部位对于缓解咳嗽是比较有效的,建议最好带孩子去正规的中医馆进行治疗。这段时候要避免给孩子吃辛辣刺激的食物,过甜的食物也不能吃。
偏头痛患者可以按摩患侧太阳穴、百会穴缓解不适,还可按摩足三里、风池穴、颈夹脊、大白穴、丝竹空等处缓解症状。若疼痛的现象较为严重,应就医进行脑部CT等检查,若确诊颈椎病所致,可使用活血化瘀、止痛等药物治疗。
患者在睡不着时想要通过按摩促进睡眠,可以按摩太阳、风池、百会、风府、四神聪、攒竹、翳风等穴位,通过按摩能够促进局部的血液循环、缓解肌肉紧张的方式,从而达到提改善失眠的作用。平时要记得长期坚持按摩。
眼保健操,具有缓解眼疲劳、促进血液循环、预防近视等作用,患者可以按摩太阳穴、四白穴、风池穴、攒竹穴等部位。机体平时应避免过度用眼,以免不适,多吃护眼的食物,充分休息。
按摩足三里可以治疗消化不良、便秘以及腹泻的症状,还可以治疗脚气、失眠多梦以及咳嗽咳痰的症状,此外适当的按摩足三里还可以增强身体抵抗力。但是按摩足三里只能作为辅助治疗疾病的方法。
孩子目前如果存在感冒以及咳嗽的情况,那么就建议您可以对孩子的背部进行按摩,或者可以按摩孩子的开天门等穴位,从而就可以有效的促进孩子的血液循环,改善咳嗽之类的症状,促进感冒情况的恢复。
宝宝发烧按摩主要是通过刺激局部的穴位,促进全身的血液循环,扩张孩子的毛细血管,以达到散热降温的目的。但是在孩子体温高于38.5度的时候,还需及早给孩子服用布洛芬混悬液等退烧药物降温。
失眠可以按摩太阳穴、风池穴、百会穴和印堂穴,按摩时手法要轻柔,不要过于用力,否则会加重失眠。睡前喝一杯温牛奶或用温水泡脚,也可以改善睡眠质量。经常失眠的人,睡前不要长时间使用电子产品,避免精神兴奋加重失眠。
按摩颈椎时注意不要太过于用力,一般是用两个大拇指按压颈部两侧肌肉达到放松目的。手法包括滚法、拔伸、叩击法、旋转、按法、揉法等等,建议患者在医生指导下进行按摩,以免症状加重。