经期流血过多怎么办？

　　经前乳房胀痛可以考虑是由于经前体内激素水平发生变化刺激乳房神经导致的，属于正常生理现象。如果经期结束症状还未缓解甚至加重，则需要考虑乳房疾病，及时检查。

　　经期肚子疼可以考虑为女性的原发性痛经，也可以考虑为妇科疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位等，建议经期饮食清淡、忌生冷刺激性食物，以及保证正常作息，疼痛严重时需要及时就医。

　　经期吃芒果不会起到止血的作用。适当的吃些芒果，可以补充维生素a、维生素b、维生素c，对人体健康有益，但是芒果性寒，女性经期吃过多的芒果，会影响子宫收缩功能，导致经量变少。

　　女性月经期间一般是不建议食用螃蟹的，螃蟹属于寒性食物，经期食用可能会引起痛经或宫寒等症状。建议女性经期避免食用寒性食物，多喝热水，注意保暖，多休息，禁止性生活。

　　巧克力中含有大量的咖啡因，经期食用过多会刺激神经系统，从而引起烦躁、焦虑等症状，严重时还可导致失眠。经期需注意合理饮食，避免食用过于刺激的食物，注意保持个人卫生。

　　女性正常经期为三到七天，超过十天时需遵医嘱服用一些止血药治疗，其次建议到医院妇科进行彩超检查，以排除是由一些妇科疾病引起的。经期还需多注意保暖，避免食用一些寒性食物。

　　月经期间出现肛门坠胀感症状大多由于严重的子宫腺肌症、痔疮、肛裂、直肠脱垂、肛周脓肿以及肛周炎等疾病所致，应入院进行子宫彩超检查以及直肠镜检查。建议：月经期间注意保暖，避免腹部受凉。

　　通常情况下月经期间不可以喝咖啡。因为咖啡的成分中含有较多的咖啡因，月经期间饮用容易造成神经兴奋，从而导致失眠多梦。并且月经期间饮用过多的咖啡还会造成内分泌紊乱。

　　月经期间敷面膜对月经周期以及月经量都没有太大影响，但要避免敷过凉以及富含激素的面膜。通常月经期间要注意休息，避免吃生冷刺激性的食物，并且多喝热水以及红糖茶缓解腹部不适的现象。

　　女性在月经期间可以多进食一些益气补血的食物，比如红枣、桂圆、芝麻、阿胶、核桃、花生、黑木耳等，同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，提高机体的免疫力，增强体质。