花生米泡醋能治高血压吗？

　　高血压能吃花生米。花生米中含有丰富的亚油酸，可以降低胆固醇，防止胆固醇在血管内沉积，防治动脉粥样硬化。花生中还有丰富的b族维生素、维生素E，以及多种氨基酸，具有增强记忆力，延缓衰老，促进造血等作用。日常生活中禁忌饱食，每餐吃6、7分饱就可以了，可以减轻胃肠

　　如果不对花生过敏，就可以吃花生米。如果皮肤过敏，主要考虑和过敏性体质有关，比如饮食因素、吸入物，或接触到某种过敏原之后，导致患者的皮肤、黏膜、血管出现水肿性的反应。由于每个人的体质不同，所引起过敏的物质也不同。比如对海鲜类的食物过敏，摄入鱼虾、螃蟹等一

　　孕妇吃花生米可以为胎儿补充营养成分，还能够为胎儿补血，纠正孕妇贫血等好处，除此以外还能够降低孕妇体内的胆固醇。花生米里面含有蛋白质、维生素、脂肪、钙、镁、钾等物质，这些物质都能够为胎儿提供营养成分，由于营养成分比较高，因此孕妇吃花生米能够为胎儿提供营养

　　一天只吃花生米可以起到减肥的效果，但是不提倡病人过量的吃花生米，在减肥期间如果过量吃东西的话，可能会影响减肥的效果。如果病人长时间吃花生米的话，可能会造成面黄肌瘦或者营养不良等表现，建议病人在减肥期间多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如猕猴桃或者胡萝卜

花生米本身热量较高，过量食用不利于减肥，但适量食用并结合整体饮食和生活方式调整，可作为偶尔的零食选择。 花生米作为一种常见的食物，其是否有助于减肥是一个备受关注的问题。以下是关于花生米能否减肥的具体分析： 花生米本身的热量相对较高，每100克花生米大约含有574卡

　　花生米的营养成分比较丰富，对于十二指肠溃疡的患者是可以吃的，但是应适量吃，如果进食过多，常会导致胃胀。此外，花生米为坚硬食物，应充分咀嚼后食用，以免影响溃疡的愈合。溃疡时建议饮食方面应注意避免进食辛辣刺激的食物，尽量进食清淡易消化且营养成分的食物，例如

　　慢性胃炎饮食上要求避免对胃黏膜有刺激性的食物和饮品，如过于酸、甜、咸、辛辣和过热、过冷食物，浓茶、咖啡等。饮食应该规律，少吃油炸、烟熏、腌制食品，不食腐烂、变质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，所食的食品要新鲜，并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素(如维生

　　用蜂蜜泡花生里进行治疗胃病应该是没有任何效果的。这两种食物本身对胃并没有任何的改善的作用，所以如果有胃病的话可以考虑通过规律的饮食以及药物的调理来改善症状。平常要注意清淡饮食，少吃多餐避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物。同时可以考虑根据症状适当的选择保

　　产后减肥能吃一定程度的花生米，但不能过量食用，花生米属于高蛋白，高纤维，高营养类食物，在一定量的摄入可以补充人体所需的营养，对减肥是有益的，但切记不能过量食用，避免影响产妇的减肥。1.饮食清淡，少食多餐，控制食物总量，合理膳食，搭配均匀，营养均衡，多食瓜

　　白醋泡花生米并不能降血压。现阶段没有证据说明任何一种食物有降压的作用，确诊为原发性高血压的人要规律服用降压药，同时进行生活方式调整，才是控制血压的有效方式。寄希望于“食补”或者“偏方”，不仅不能降低血压，反而会耽误降压治疗而增加冠心病、脑血管病、肾脏疾