每天掉多少头发算正常?

张建波 2025-06-21 12:39:17 1

  一般而言,一天掉100根以内的头发都是正常的。头发有规律的生长周转期,头发的生长周期分为三个阶段,也就是生长时间、休止期和脱落期,基本上20%的头发处于脱落期,因此每天都会表现出脱发的情况。可以自查一下,就是用手捋头发,如果一下就带出3根以上的头发,而且是带着毛囊处一起拔出的,这样的脱发就不正常。脱发和多种因素有关系,比如营养不良,血液循环障碍,精神状态紧张、焦虑,睡眠不足、雄激素脱发等都会造成头发大量脱落,建议采取针对性的治疗措施。

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