头晕，体寒宫寒，痛经，胃不好，腿疼怎么办？

　　患者体寒宫寒的常见调理方式是在医生的指导下辨证使用驱寒暖宫的中药或中成药及时调理，还需要配合针刺、艾灸等传统治疗的方式起到改善体寒的作用。在日常生活中，需要注意饮食的调整，平时需要避免吃性质寒凉以及生冷的食物，例如薏米、红豆、冰镇水果、冰激凌等。同时需

　　有体寒宫寒情况的患者日常需做好保暖措施，天气寒冷时及时增添衣服，避免身体受凉，平时也可以多晒晒太阳，用热水泡泡脚，或是喝些生姜水，可起到驱寒的作用，也能帮助调理宫寒。体质虚弱、宫寒的患者平时饮食应该以温热为主，避免进食生冷、寒凉的食物，以免加重宫寒症状

　　患者体寒宫寒的常见调理方式是在医生的指导下辨证使用驱寒暖宫的中药或中成药及时调理，还需要配合针刺、艾灸等传统治疗的方式起到改善体寒的作用。在日常生活中，需要注意饮食的调整，平时需要避免吃性质寒凉以及生冷的食物，例如薏米、红豆、冰镇水果、冰激凌等。同时需

　　体寒和宫寒的人多数是由于寒气侵入于体内引起的。注意保暖是最主要的，尽量避免吃寒凉的食物，尤其是月经期。做好小腹的保暖，可以在月经前后喝一点红糖水防止痛经的发生。也可以用中药调理。

　　女性出现体寒宫寒的症状，可以通过艾灸、汗蒸等方法促进体内寒气排出，也可以通过饮用玫瑰花茶、桂花茶等茶饮，减轻寒气。日常生活中多吃韭菜、羊肉、红枣、萝卜等温阳补气的食物。

　　是宫寒引起的，它对受孕时有一定影响的。建议您到正规医院详细检查，明确原因，对症治疗。