肝不好怎么保养？

怀孕是很多女性都会经历的一个过程，而有些女性因为是意外怀孕的，所以在怀孕之后就会想要流产，而流产的方式有许多种，药流就是其中的一种，这种方法主要是通过药物终止孕妇的妊娠，对女性有一定的危害。那么药流后子宫恢复不好怎么办?如果女性进行药流的话，就会对子宫造成

因为孩子小鼻腔相对短，而且狭窄。如果孩子感冒了，或者受凉刺激鼻腔粘膜造成水肿，也会引起鼻塞，或者是空气干燥，鼻屎干了也会阻塞鼻腔。可以尽量的把孩子竖着抱起来，睡觉时头部枕头垫得高一些，可以用热毛巾热敷孩子的头顶部，室内空气不要太干燥。如果孩子感冒了，流鼻涕

小孩子咳嗽老不好，要注意是不是治疗方法不对路？需要进一步查一下支原体。如果是支原体感染，用青霉素类或头孢类的药物是不管用的。还要检查一下血常规，如果嗜酸粒细胞偏高，要考虑是过敏性的咳嗽，治疗需要加上抗过敏的药物，还要再做胸透，排除支气管异物造成的久咳不愈。

颈椎病作为临床的常见的疾病，与睡姿有着很大的联系。睡觉时如果枕头过高会使颈椎过度的前曲，颈椎后部的肌肉韧带受到牵拉损伤。颈椎过度前曲会引起椎间盘突出，对脊髓神经的压迫加重。如果枕头的过第颈椎过度的后仰，也会导致肌肉的牵拉疲劳，因此也可以出现颈椎病。

睡眠不好主要是心理状态不好引起的。所以出现了睡眠质量不好，一定要注意调整自己的情绪，减轻各种的压力、参加社会活动，并且要求白天少睡，晚间才能睡好，睡前可以用一些热水泡脚。如果上述的条件仍然不能改善睡眠，可以服用睡眠药来帮助睡眠。

肾不好的症状非常多，肾功能不好会浑身感觉没有劲，很多废物很难从尿里排泄出来，会出现精神不振、疲劳乏力等等，也会导致胃口不好。所以很多肾脏不健全的患者都会出现胃口不佳的情况，甚至严重的会出现恶心、呕吐。肾不好也会引发小便泡尿增多，蛋白质从肾脏漏到了尿里面，尿

睡姿不好的的确会出现颈椎病。一般颈椎病都是因为长期睡觉姿势的不正确导致的。很多人听说是高枕无忧，其实枕头的高度在8厘米最好，这个高度对于颈椎是最佳的。还有，平时这坐姿也很需要注意。如果出现颈椎病，一定不要忽视它，要及时去公立三甲医院进行诊断治疗。

睡觉质量不好是有很多因素引起的，睡觉的环境或者是白天过度紧张、压力过大，或者是睡觉过于兴奋，也可能是患有已经精神方面的疾病，如抑郁症、焦虑症等等。可以吃一些安神补脑的食物，对睡眠很有帮助。建议平时要多休息，要避免劳累，否则病情会继续加重。

人工流产和生产，对女性子宫伤害大，坐月子的时候，没有保养好身体。女性子宫恢复的不好，就会容易生病，子宫内膜受损严重，还会夺走女性的生育能力。子宫受伤后没有恢复好，子宫弹性和收缩能力很差，女性会发现阴道异常出血，月经周期延长，经血量增多。女性失血太多，贫血症

感冒期间最好不要洗澡，因为此时患者身体抵抗力下降，洗澡时穿的衣服比较少，全身皮肤毛孔扩张，容易受到病毒的入侵加重感冒的症状。感冒有时候会出现发烧、出汗，洗澡会使汗液大量丢失，使体液丢失过多，出现头痛、头昏甚至休克的风险。出汗多时及时用毛巾擦干汗液，保持体温