孕31周肚子疼像痛经怎么办？

女性会表现出痛经的原因是由于月经期间子宫内膜中的前列腺素含量增高而造成的，前列腺素升高以后，可以使子宫平滑肌的收缩性增强，子宫会表现出缺血、乏氧的情况而造成疼痛，这种情况也叫原发性痛经。也可能是女性盆腔器官有器质性改变，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。

生完孩子之后如果表现出痛经的情况的话，要注意观察痛经的程度。如果痛经比较剧烈的话，可能是一些子宫内膜异位症造成的。子宫内膜异位症是需要经过一些具体的检查。明确原因之后需要积极进行治疗。子宫内膜异位症通常是指具有活性的子宫内膜细胞种植在盆腔的某个部位，会表现

红糖水可以活血化瘀，能有效的改善因为宫寒而造成了痛经，在宫寒形成时身体内的能量消耗也比较大，这种情况疼痛程度也会增加，此时能补充一点红糖水让体能充足，痛经症状自然就能得到缓解。此外红糖还具有安神的作用，也能补血，能缓解因为月经过多而造成的贫血。

痛经症状较轻时可以注意多休息，并且用温水带热敷腹部，适当的喝一些红糖姜水或者用热水泡脚，促进血液循环，有助于缓解痛经的症状。如果痛经特别严重，需要服用止痛药缓解。有些女性是患有子宫内膜异位症造成的痛经，此时必须治疗原发病，才可以缓解痛经症状。

痛经造成胃痛的时候，可以少量多餐，防止暴饮暴食，能吃一些清淡好消化的软食，比如小米粥，大米汤等等，也能喝一杯温热的牛奶，或者也可以适当的喝一些温开水。在表现出痛经的时候，也有可能会造成表现出身体乏力，头晕，腹泻，恶心等等。

表现出痛经时可以经过服用布洛芬等止痛的药物减轻疼痛。还可以经过腹部热敷，针刺穴位的方式改善疼痛的症状。痛经的人平时可以尝试使用中药调理，经期不要吃生冷的食物，别劳累、着凉。还要保持稳定的情绪，防止精神过于紧张。若是生育过的女性表现出了逐渐加重的痛经伴随月经

现阶段的这个情况是有痛经，站在临床医学的角度，女性发生痛经基本上可以治疗的方式就是以下几个，第一个是选择温水去敷，或者是温毛巾，还有就是盐水袋都是可以的，促进活血治疗，主要就是局部有淤血，容易表现出这个疼痛，第二个方面就是选择止痛的药物，比如说布洛芬去进行

月经期间表现出痛经以及大血块的症状，首先可以在月经期间多喝生姜红糖水，促进月经血的排出。其次您也需要用热水袋热敷自己子宫，促进子宫部位血液循环，加速月经血的排出。月经期间表现出比较大的血块排出，主要是由于气滞血瘀导致的，因此女性可以口服益母草颗粒、八珍颗粒

如果病人想要治疗痛经，那么病人可以使用按摩的方法，方法如下：病人仰卧在床上，先将手搓热，再将手放在小腹上，先将手放在床上，从上到下按摩至局部皮肤红润为宜，每天早晚坚持按摩，只有这样才能达到比较好的效果。

痛经表现出腰酸背痛时，要适当的增加一些衣物，同时保持局部的温暖，如果表现出不舒服的情况，也可以适当的进行按摩，或者经过热敷的方式来进行暂时缓解，在热敷的时候也要注意水温，防止表现出烫伤的情况。