哺乳期为什么不来姨妈？

　　哺乳期腰痛的话可能是缺钙或者哺乳姿势不当，过度劳累造成的。产后女性容易流失钙，尤其是哺乳期女性进行母乳喂养，钙的流失比较多，容易表现出腰痛的情况。要注意多补充钙，平时可以适当的按摩，热敷，来缓解腰痛。如果表现出腰痛加重的话，建议去医院进行具体的检查。也

　　哺乳期妈妈是需要补钙的，但是补钙主要是通过食物来进行补充，如果有条件可以补充钙剂和维生素D。刚生完孩子的妈妈是缺钙的，表现为关节和周身疼痛，有时候腿脚抽筋，这时候就需要补钙。而且刚出生的婴儿骨骼发育非常快，也需要钙剂来补充。但是刚出生的婴儿，只能通过母

　　哺乳期宝妈不提倡用烫发剂烫发，因为使用的烫发剂往往含有化学成分，其中可能含有一些有害物质，这些物质可经过皮肤进入体内，经过乳汁吸收，还可能经过呼吸道影响宝宝的呼吸发育，容易造成呼吸道感染疾病的发生，对宝宝的生长发育不利，所以宝妈在哺乳期尽量不要用烫发。

　　哺乳期可以多喝一些汤，因为汤水相对来说比较好吸收营养。哺乳期间一定不要挑食，一定要营养全面这样孩子才可以身体健康。而且哺乳期的宝妈能吃一些蛋白质比较高的食物，如鸡鸭鱼这些家禽类的不仅补充所需的营养而且不会发胖，很适合哺乳期女性。还可以多吃一些新鲜水果还

　　哺乳期喝可乐对宝宝有什么影响吗？如果哺乳期喝可乐，对宝宝肯定是有影响的，因为可乐含有好多的咖啡因、防腐剂色素，会影响乳汁的质量。如果宝宝吃了母乳以后可能会表现出亢奋，影响宝宝的睡眠。此外哺乳期喝可乐还影响宝宝钙的吸收，对于宝宝的身体健康没有什么好处，因

　　七个月的宝宝能吃辅食了，平时可以给宝宝吃些富含纤维素的蔬果，例如西梅、火龙果等。妈妈需要注意自己的饮食，尽量少吃高糖，以及豆类、花菜以及辛辣刺激性的食物，这些食物容易产气，因此造成宝宝喝奶后表现出肠胀气。平时也不要给宝宝吃太甜的食物，因为高浓度奶粉的食

　　哺乳期女性抽烟对宝宝健康影响比较大。1.孩子的呼吸器官非常脆弱，哺乳期女性抽烟会使得宝宝吸到二手烟会造成呼吸道炎症。2.香烟里面含有了尼古丁、焦油等一些影响健康的物质会造成孩子的器官发育畸形。3.为了保障孩子的健康，应当杜绝抽烟，哺乳期女性抽烟也会将乳汁的质

　　针对哺乳期如何判断宝宝吃饱的问题，经常有些产妇就诊后主诉为奶不够，其判断依据是总看到宝宝在吵，宝宝在吵有很多原因，有可能是便便，有可能肚子不舒服，具体可根据以下几点去判断宝宝是否吃饱：1、自己的感觉，喂奶之前感觉两个乳房是很充盈的，宝宝吸的过程中，看到

　　哺乳期不可以喝酒，哺乳期宝宝饮酒后喂奶，酒精会进入到乳汁里面，宝宝吸吮后，酒精可能会对宝宝大脑发育有影响，宝宝可能会表现出酒精中毒，严重的时候还会影响宝宝的智力。哺乳期的时候不能饮酒，如果哺乳期不小心饮酒，最好在十二个小时到二十四个小时后再哺乳。哺乳期

　　女性在哺乳期的时候，正常需要多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白类的食物，这样才能够促进乳汁的分泌，因此对宝宝的生长发育才有良好的促进作用，而且在哺乳期最好不要吃辛辣刺激的食物，避免造成宝宝表现出便秘上火表现。而且在哺乳期如果乳汁分泌量不是特别多，那么就需要多