经期第几天洗头发最好？

让头发快速生长浓密要尽量作息规律防止打乱生物钟，扰乱内分泌。在保证脱发少的情况下再进行生发措施。在饮食上多吃含有维生素A和含铁元素的食材。黑芝麻、菠菜、芹菜对生发有很好效果。生姜也有很好的作用，但不可直接使用接触头皮，头皮敏感者使用会表现出过敏现象，对头皮

头发严重干枯的可以在发稍抹点护发素，护发素平时要多用点，要在损坏部位重点抹一下，用手指按摩。头发受损有很多原因，经常染烫发，发膜及护发素使用不当，都会造成头发干枯受损，毛躁，断发等。每次吹头发时要离头发远一点，吹到快干时停止。同时，在平时注意休息和多吃水果

内分泌紊乱。脱发和人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，因此认为脱发和甲状腺素有关，精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长时间精神紧张、忧郁而产生脱发。遗传。脱发病人有家族史者占20％。在遗传中，对男性呈显性遗传

掉头发正常可以在专业医生的指导下服用非那雄胺类的药物进行治疗，也可以结合米诺地尔进行治疗，能够起到促进毛发生长的作用，有助于缓解掉发的现象。如果掉头发比较严重，还可以经过毛发移植的方法进行治疗。掉头发可能是年龄增长的原因，也可能是由于精神压力过大和内分泌失

头发上长虱子建议尽量把头发剪短，剪掉的头发要给予焚烧。其主要治疗方法是每天外用40%-50%百部酊（没有市售成药可自制1-2次，连用3-5天；或用林丹软膏均匀涂抹在头发上并用塑料薄膜包头十分钟，即可杀灭虱子及虱卵；坚持每天用硫磺膏洗头，篦子刮除虱卵，并注意消毒日常用品

染头发的时间间隔一般最好在三个月以上，也就是说，一年不能超过三次。由于染头中含有重金属盐类，人体吸收后很难排出，所以，对人体和头发都有一定伤害，易发生脱发现象，还可能损伤毛囊，还可能造成头皮过敏。所以，染发一定要注意，如果表现出过敏的现象，要立即对症处理，

洗头时掉很多头发，有可能是生理现象，也有可能是病理现象，成年人每天脱落100根头发，属于正常现象，如果头发非常稀疏，能够看到头皮首先考虑的应当是病理性脱发，病理性脱发可能是气血亏虚导致的，可以用养血生发胶囊来进行治疗。必要的情况下，可以去当地医院检查一下激素

对于先天性的头发稀少，经过外用药物和口服药物效果都不会明显，现阶段最有效的就是可以考虑植发，但是如果脱发的区域比较大，而且枕部的头发也不多，就比较困难，因此日常可以从食物中得到补充，多吃一些易于生发的食物，如黑芝麻、黑豆等，多用生姜汁涂擦毛囊发根也可以改善

脱发有以下几种缓解方法，一是因遗传造成的，只要平时只要放松心情，保持良好的睡眠，生活作息规律，也可以经过植发治疗，有效缓解脱发。其次，脂溢性脱发或内分泌紊乱导致的，平时可以多吃些富含黑色素的食物，如黑米，可以服用维生素B6。三是缺乏微量元素，建议先去医院做检

头发枯黄干燥有以下几种缓解方法：第一种，首先从食物开始调理，平时要多吃一些富含维生素的蔬菜及水果，比如西红柿，也要多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻。第二种，要做好护理工作，在洗完头之后要涂抹护发素，清洗干净之后再涂抹护发精油。第三种，定期到理发店去做护理工作，尽