戒烟第几天最难受？

　　现阶段对于引发戒烟后会反复口腔溃疡的病因还不明确，但普遍认为和戒烟后口腔黏膜抵抗力变弱、口腔内细菌数量增加以及心理等因素有关。烟中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化氢、丙烯醛等有害物质，这些物质不但会造成口腔黏膜变性，形成一层保护屏障，增加黏膜的抵抗能

　　首先我们要明确口腔溃疡的病因，到现阶段为止口腔溃疡的病因仍不明确，个体差异比较大。但是我们医学界的趋同的看法是多因素综合作用，它是包括免疫、遗传、系统性疾病、环境、感染等因素。随着目前都市生活压力越来越大，心理因素的比重也是越来越大。戒烟它其实是一个心

　　戒烟后造成口腔溃疡，考虑是长时间的抽烟突然戒掉，造成植物神经紊乱，口腔上火溃疡的形成。这种情况具有一定的自限性，可以逐渐的恢复，这段时间要多吃蔬菜和水果，补充维生素C可以加快溃疡的愈合。此外要多喝水，少吃辛辣油腻的食物，如果影响到正常的饮食，可以外用口

　　戒烟戒断反应持续时间因人而异，大多数两到三个月之后会逐渐减轻。比如说有一些人有阶段反应时，会有情绪方面变化，比如烦躁不安、焦虑、易怒、爱生气等等。也有一部分人躯体方面会出现一些问题，会感觉到心慌、胸闷、气短等。如果戒断反应比较严重，可以通过药物来配合治

　　戒烟半个月，身体上有可能出现以下几种症状。第一、有可能会出现睡眠比较多，比较容易打瞌睡，这种情况主要是由于烟内含有碱性物质能够对精神起到刺激作用。当没有这种刺激作用时，就容易犯困。第二、也有可能会出现轻微咳嗽，而且呢会有一些痰液排出来。第三、有些人还有

　　戒烟之后感觉头晕属于正常戒断综合征，通过喝茶可改善症状，由于茶叶中含有很多茶碱能起到促神提脑作用，对于缓解头晕有一定的效果；还可多吃新鲜蔬菜和水果，因为含有大量维生素，能使人精力充沛。平时患者也可以适量吃薄荷糖，由于薄荷有清凉作用可以缓解头晕；同时还要

　　戒烟机体恢复健康的时间主要因人而异。部分吸烟人群抽烟时间比较短，戒烟以后两到四周左右，就可以恢复至正常状态。对于中度或者是重度成瘾的戒烟患者，可能需要四周到二十四周不等。抽烟的时间越长，戒烟以后出现的副作用会越大。患者出现肥胖、乏力等不适症状。吸烟对人

　　戒烟后血管不会恢复，主要是因为吸烟已经造成血管动脉粥样硬化，不会恢复；但戒烟后，可延缓病程的进展，防止动脉内粥样斑块的面积增大，从而造成血管腔狭窄而引起组织器官的缺血性改变。所以，既然已经出现血管病变，则必须戒烟；若继续长期抽烟，可能发生急性心肌梗死或

　　戒烟、戒酒必须超过三个月以后才能够要小孩，男性的精子、女性的卵子生长周期都需要三个月，也就是在戒烟、戒酒三个月以后，排的精子和卵子才正常。因为香烟当中的尼古丁和酒精对于精子和卵子的影响都非常严重，只要超过三个月了便没有影响。

　　一般男人不戒烟可以要孩子，戒烟之后要孩子在理论上会更好一些。在现实生活中，男人不戒烟，要孩子的非常多，而且没有观察到有明显的区别，不会因为男人抽烟会引起明显的孩子异常。但是男人吸烟会导致女方被动吸烟，被动吸烟常会导致胎盘血管收缩，会影响胎儿血供，有时会