如何正确刷牙？

　　拔智齿后通常24个小时以后才能刷牙，但要注意不能刷拔牙窝，以免拔牙窝血凝块脱落，出现伤口感染。拔牙后需要咬棉球半个小时，之后拔牙窝有血凝块形成，出血就会停止。在拔牙后两个小时以后，麻药过了才可以喝水，吃些温凉软的食物，一定用健侧咀嚼。如果是比较复杂的智齿

　　怀孕刷牙出血，常见于下面两种原因：第一种是牙龈炎，由于孕妇的特殊体质，不能充分刷牙、漱口，易造成大量牙结石、牙菌斑堆积，诱发牙龈红肿、出血现象，此时可用盐水漱口缓解症状，还可进行局部冲洗上药缓解症状；等妊娠结束后，到医院洗牙，通过超声龈上洁治将牙菌斑、

　　天天刷牙口臭可能是牙龈炎、牙周炎、智齿性冠周炎、牙龈乳头炎等引起。也要怀疑是鼻咽喉科疾病，像慢性咽炎、扁桃体炎等，也会引起这种情况。如果是幽门螺旋杆菌引起的慢性胃炎、胃溃疡引起的口臭，刷牙也没有达到减轻症状的目的。如果是呼吸系统疾病，比如慢性支气管炎、

　　刷牙干呕可能是慢性咽炎引起。慢性咽炎的病因包括感冒、不良生活习惯或工作环境以及长期吸烟饮酒。不良的生活环境导致的慢性咽炎，主要见于长期处于粉尘或者有害气体刺激的环境中。如果存在胃食管反流病，也会引起慢性咽炎。慢性咽炎的患者，首先在饮食上要避免进食辛辣刺

　　坐月子期间可以洗脸刷牙的，包括洗头、洗澡等个人卫生清洁工作也可以照常进行。刷牙洗脸时，尽量使用温水，避免对皮肤或者黏膜造成刺激。在坐月子期间也要做好个人卫生，长时间不洗脸、刷牙、洗头、洗澡，容易使身体罹患疾病。同时大量的细菌在人体内残留，也会对新生儿造

　　两岁宝宝可以刷牙，但此时需在家长的帮助下完成刷牙。两岁宝宝的乳牙基本发育完善，此时宝宝饮食相对较为复杂，所以此时必须要注意口腔的清洁和护理措施，没有做好口腔清洁有可能会引发龋齿或者诱导口腔疾病的发生，此时要给孩子使用婴童专用的乳牙刷和牙膏。一般在刚开始

　　如果长期早上不刷牙，危害较大，可以导致龋病或者牙周病。如果长期早上不刷牙，口腔内的微生物就会在牙齿表面形成牙菌斑生物膜。而进食早餐后，口腔微生物在牙菌斑生物膜生态环境中，利用食物中的糖类代谢产酸，并堆积在牙表面，进而会引起牙釉质脱矿，形成龋损。此外，如

　　产妇可以刷牙，但是刷牙时尽可能使用温水，避免对口腔造成刺激。刷牙的力度不要太大，因为此时牙龈处于充血的状态，容易出现出血的情况。在坐月子期间，个人卫生工作需要正常进行。洗漱的过程中必须注意保暖，洗头、洗澡以后最好及时擦干，避免出现上呼吸道感染的情况。

　　两岁宝宝不能独立完成刷牙，要在大人帮助下刷牙。可以购买较儿童专用的牙膏和牙刷，千万不要用大人的牙膏给孩子使用。主要是小孩子牙龈比较薄、比较敏感和脆性，如果盲目使用大人牙刷，会出现牙龈出血破裂，甚至诱发感染现象。正确的教导孩子刷牙，并且在此过程中还要严格

　　月子里面可以刷牙洗脸，但要注意使用温水，避免对毛细血管产生刺激。在月子里面，保持个人卫生非常有必要，不仅需要按时刷牙、洗脸，洗头、洗澡等清洁工作都应该正常进行。一般剖宫产的产妇在产后大约七至十天腹部伤口就会基本恢复，此时即使接触到水也不会引起感染。