晚上一直打哈欠但又睡不着怎么办？

　　我们发现，有的时候当我们打哈欠的时候，眼睛里总会有泪水，为什么会表现出打哈欠流眼泪这种情况？首先我们应当了解，我们人体的眼泪时时刻刻都是在分泌的，而且是在眼球表面流动的，可是平时我们分泌的眼泪比较少，而且分泌的眼泪都是紧贴着眼球表面在流动，因此这个时候

　　临床表现出头晕打哈欠、流泪的病因是比较多的，最应当关注的就是心脑血管疾病，由于如心房纤颤、心动过速、心动过缓以及心血管的疾病，会造成心肌供血不足，反射性地造成脑缺血、缺氧，而表现出这种症状，还有脑部本身疾病，如脑部的血管病变、畸形等，都会表现出上述症状

　　夜晚睡眠质量低下头晕，打哈欠，困是大脑缺血、缺氧的表现，造成这种情况的原因有很多，比如夜晚睡眠质量低下，患有发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征等等，这些情况都有可能造成病人夜晚表现出缺血、缺氧的表现，因此造成睡眠质量低下，病人在白天就会表现出头晕，打哈欠的

　　打哈欠头晕是临床上比较多见的症状，提示病人存在着脑供血不足。形成的原因可能是因为病人的血流处于高脂、高黏的状态，血流速度缓慢。或者有脑动脉硬化、脑血管狭窄等问题，造成大脑处于慢性的缺血缺氧状态，就容易产生头晕，还有打哈欠。建议病人就诊医院，进行经颅多普

　　头晕经常打哈欠这种情况最多见的原因是慢性脑供血不足的表现，尤其是老年病人，高龄的老年人脑动脉容易硬化，有些病人血压是正常的，如果血压偏低，更容易表现出慢性脑供血不足的表现，表现为头晕、头昏、打哈欠，即经常打瞌睡。对于中年人表现出这种情况，特别要关注血压

　　头晕、打哈欠考虑是休息不足导致的，由于长时间工作造成严重的睡眠不足，造成人体脑血管扩张、刺激交感神经兴奋，因此造成头晕、打哈欠，此时及时补充睡眠即可缓解该症状。头晕、打哈欠是慢性脑供血不足的主要表现，如中老年人脑动脉粥样硬化，就会造成慢性脑供血不足，因

　　打哈欠时总是流眼泪，正常由于泪道狭窄和泪道阻塞造成，治疗上需要注意以下几点：1、需要进行泪道冲洗检查，明确究竟是泪道发生阻塞，还是仅有狭窄造成。2、用食指的指腹按压内眼角和鼻根处的皮肤，对泪囊部位施加压力，因此促进淤积的泪液排出，疏通狭窄和阻塞的泪道。3

　　为什么总是打哈欠流眼泪。如果总是表现出这种情况，说明眼睛处于疲劳状态。长时间熬夜，睡眠不足，长时间使用手机、电脑、平板等电子产品过度用眼，造成眼疲劳、干眼症，表现出异物感，干涩、刺痛、畏光、流泪。打哈欠流眼泪是一种正常的生理现象，人体的眼睛泪腺分泌泪液

　　打哈欠流眼泪是一种十分正常的生理现象，泪液经过泪腺分泌，经过泪小点、泪管汇入泪总管因此进入泪囊，流入鼻腔。当打哈欠的时候，鼻咽部压力突然增高，面部的肌肉也会收缩，会造成泪小管变狭窄。同时鼻腔内的压力增高，会使正常引流泪水的通道受到挤压，并造成泪水逆流，

　　不停的打哈欠、流眼泪。首先，考虑是否由过度疲劳，熬夜等造成。其次，上呼吸道感染，尤其是病毒感染也可造成打哈欠及流眼泪的症状，由于泪液经过泪小管的毛细现象吸入泪道，再经过泪囊、鼻泪管进入咽喉部而排出，当打哈欠时面颊及舌咽部的肌肉紧张，鼻腔和口腔的压力增大