引产后多久来月经

　　流产后没有流血主要是由于手术中将增生的蜕膜组织彻底清除，且宫内没有妊娠组织残留所致，属于一种常见的生理性表现。若流产后两周复查显示子宫复旧良好，其日后月经周期、月经量无明显改变，则认为流产并没有对女性生殖系统，尤其是子宫造成明显的影响。

　　流产后熬夜对于女性恢复没有直接影响，但熬夜始终是一种不好的生活习惯，应尽量避免。熬夜对于人体的影响，一方面导致睡眠障碍，导致精神异常，则会对女性内分泌会造成一定影响，而流产后恢复对女性性激素水平有一定要求，所以流产后尽量不要熬夜。

　　流产后使用节育环时间需等女性生殖系统，尤其是子宫恢复正常后再使用。在流产后经历过一次月经来潮，在月经结束三到七天内使用节育环比较合适。放置宫内节育环后，可能导致少量阴道流血，所以需经历一次月经周期后复查，了解避孕环的环位是否正常。

　　引产后的残留物经过一段时间，如果没有自行排出，体积大于0.5厘米以上，伴随有较多的流血或者HCG下降不理想，需要通过清宫的方式将其去除。如果体积下降，HCG下降理想，没有过多的流血，考虑服用药物将其清除。长时间的宫内引产组织残留，可能导致继发感染以及影响子宫恢

　　流产过后总是腰疼考虑出现盆腔炎症，此炎症只在流产当时或者流产后出现感染导致。急性炎症易导致腹痛、盆腔积液增多、肛门坠胀等感觉，慢性疼痛可能导致长时间腰痛；慢性炎症没有好的治疗方法，且可能对女性生殖系统造成影响，影响卵巢排卵、输卵管蠕动，从而导致不孕不育

　　产后肥胖大多是由于活动减少、饮食增多导致，并不是产后生理性现象。有的产妇过度进补，吃太多滋补的食物或者高热量食物，活动比较少，热量不能消耗就会发胖。产后饮食与孕期饮食要求一致，需要保证食材多样性，满足营养全面性，烹饪方式要健康清淡，对于控制体重，补充营

　　小产后出汗属于正常现象。女性在怀孕期间由于雌激素水平增高，会使大量液体蓄积在组织间隙出现妊娠期水肿，在产后雌激素水平快速下降阶段，大量液体会通过出汗形式被排出体外，称为褥汗，容易在产后睡眠时间出现持续时间大约一周。

　　产后缩阴运动方法，称为凯格尔运动，主要是通过有意识地缩紧肛门，起到锻炼骨盆、阴道周围肌群的作用，修复盆底肌的损伤。除缩肛运动以外，可以通过盆底肌的理疗、阴道哑铃以及产后康复操，用于恢复盆底肌，可以结合自身情况选择合适的方法。

　　产后使用束腹带，主要看分娩方式，阴道分娩后是不用使用束腹带的。剖宫产后短期内为了避免起床活动时，腹部伤口因为牵扯引起的疼痛，可以使用束腹带，具体的时间要因人而异。束缚带绑缚不宜过紧，避免影响腹壁的血液循环以及增加腹腔内的压力，束缚带只能起到固定伤口周围

　　引产后胸部会适当变小。在怀孕期间雌孕激素作用会导致乳腺腺管发育和腺泡发育，在妊娠早期乳腺出现肿胀、充血是常见反应。在引产过后激素水平会恢复到非孕期状态，因为激素水平增高所增大的乳房也会逐渐缩小。同时，还要注意在引产后进行回奶治疗，避免奶胀对身体产生影响