缺锌吃什么

如果是单纯性的喉咙干燥，可能为喉炎可以到耳鼻喉科就诊，如果是喉咙干燥并且合并口干、眼干等表现，需要到风湿免疫科就诊，检查是否为干燥综合征。喉咙干燥的诱发因素有抽烟、喝酒、用嗓过度、胃酸反流等。

鼻炎有急性鼻炎，还有慢性鼻炎的情况，慢性鼻炎有变应性鼻炎以及非变应性鼻炎。治疗的的情况可以进行药物治疗，比如鼻内糖皮质激素和抗阻胺药物可以用于治疗病人的鼻炎。还有就是病人需要多饮水，注意休息。

小孩流鼻血时，多吃新鲜蔬菜和水果，例如雪梨、西瓜、柚子等清热降火的食物。同时注意营养的补充，多吃清淡易消化的食物，如动物肝脏、血制品、红枣、桂圆等补血益气的食物。如果流血较多，可考虑补充铁剂。

婴儿患有胃肠型感冒时，一般会有发热、鼻塞、流涕、咳嗽、恶心呕吐、腹痛腹胀、腹泻等表现出现来，可能和腹部受凉、饮食不洁、发生过敏反应、受到细菌或病毒感染等有关，病人需要进行补液、调节胃肠道治疗。

女性表现出了子宫萎缩的现象需要做一下卵巢功能的检测，若是卵巢功能检测当中发现有卵巢早衰，体内激素水平缺乏的现象，可以选择服用雌孕激素建立人工周期，帮助子宫生长，平时也要注意保持良好的生活习惯。

在排卵期比较容易怀孕，排卵日就是下次月经的前十四天，排卵期就是排卵日的前五天以及后四天。多吃一些高蛋白高维生素的食物，也可以增加怀孕的几率；此外备孕期间应适当的吃一些叶酸，避免胎儿神经管畸形。

建议：在生产前住院，孕妇需要携带生活用品，如毛巾、脸盆、牙刷、纸巾等。生产后女性需要便于哺乳的衣服、产垫、吸管、柔软的拖鞋等。此外，还需要准备宝宝的物品，如尿不湿、衣服、包被、奶嘴、小毛巾等。

大姨妈来痛经可能是腹部受凉，气血瘀滞或者前列腺素分泌多造成的。建议：你可以在经期吃温热的食物，能吃瘦肉、猪肝、红枣、党参、乌鸡、动物肝脏等，可以补充气血，还可以用红糖煮生姜饮用，可以缓解痛经。

如果总胆红素偏高的话，那么可能是生理性的，也有可能是病理性的。若是生理性增高的话，那么大多见于新生儿黄疸，正常在一周左右就会自行消退。若是病理性的，那么多见于梗阻性黄疸或者是肝硬化、肝炎等等。

胃不好人群平时要注意饮食清淡，多吃菠菜、芹菜等蔬菜。苹果、草莓等水果，这些食物不仅易消化，不会增加胃部功能负担，且含有丰富营养成分，可满足正常人体需求。同时，平时可多吃南瓜等具有养胃功效食物。