菊花晶适合多大的宝宝

　　菊花泡水具有清热解毒、清肝明目、缓解眼部干涩以及眼部疲劳之功效，而枸杞子具有补肝肾的作用，因此，菊花和枸杞都是护眼药材，对于缓解眼部疲劳、视力模糊等，都有很好的疗效。枸杞子还能够提高人体免疫力，以及辅助降血脂、降血压、降血糖，同时还能够安神美颜、抗疲劳

　　菊花具有清肝明目作用，山楂具有活血化瘀、消食导滞的作用，二者一起泡水喝可以起到健脾消食的功效。山楂味道酸甜，能够增加胃液的分泌，帮助人体消化食物；菊花入肝经，可以清热解毒，一起泡水喝，有清肝明目的功效，对人体有非常不错的保健作用，可以使眼睛干涩的症状得

　　黑枸杞可以和菊花一起泡水喝，有以下几点好处：第一、黑枸杞味甘性平，菊花味甘性寒，两个在一起喝可以增强功效，能缓解视疲劳、保护视力，能够改善眼干、眼花的症状，菊花还有疏散风热、清利头目的功效。第二、黑枸杞里面有青花素，这种青花素属于抗氧化剂，具有美颜、抗

　　黄芪菊花枸杞茶主要具有清热解毒、养肝明目、补脾气功效，由于菊花具有清热解毒、养肝明目作用，配合枸杞后会增加药物作用。如果平时有气虚可适当加黄芪，既能起到补气作用，也能提高身体免疫能力，所以适量喝对身体健康非常有益。经常看电脑、手机等电子产品的人群更适合

　　枸杞加菊花泡水主要能起到清肝明目作用，非常适合经常在电脑前工作或经常熬夜的人喝。枸杞治疗肝肾不足可以用来治疗肝肾不足导致的耳鸣、头晕眼花等症状；菊花具有清热解毒、清肝明目作用，两者搭配食用更能增加明目效果，尤其是由于肝火上炎所导致的目赤肿痛效果会更好；

　　枸杞加入菊花泡水饮用营养丰富可以起到滋补肝肾、清肝明目，枸杞功效是滋补肝肾、益精明目，菊花功效是清肝火、明目，两者合用泡水喝可以用于治疗肝肾阴亏、肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊、耳鸣、耳聋等症状，还可以起到降脂降压、润肠排毒，比较适合肝火旺盛人群饮用

　　女性来月经可以适当喝菊花枸杞茶，但不能多喝，因为菊花属于寒性中药，如果在经期饮用过多，易引起经量增多、小腹部疼痛，不利于健康，尤其对于寒性体质的女性，应加强注意。若女性适当饮用，则对身体则有好处，如可清肝明目，还可清热泻火、镇静安神等。

　　枸杞配菊花泡水是保健代茶饮，既可以滋补肝肾又可以清肝明目、清热下火。枸杞具有滋补肾阴的作用，两者在一起泡水饮用可以提高机体免疫力、抗病能力，能够改善由于过度劳累引起的心烦意乱、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，尤其适合肝肾阴虚、肝阳上亢型引起的高血压

　　黑枸杞可以泡菊花。黑枸杞也属于枸杞类只是颜色不同，具有滋补肝肾的作用和菊花一起泡水饮用，具有清热解毒、养肝明目、滋阴补肾功效，对于眼干眼涩、流泪、视力模糊、失眠多梦有较好的改善作用。黑枸杞、菊花内含有氨基酸、维生素、微量元素、矿物质较为丰富，长期饮用具

　　罗汉果和菊花一起泡水饮用，具有疏风散热、清热解毒、润肠通便等作用。罗汉果有清热解毒、润肺止咳、润肠通便作用；菊花有疏风散热、清肝明目作用，两者合用可以起到疏风散热、清热解毒、润肠通便作用，可以用于治疗风热感冒、上火及大便秘结等症状和疾病。