甜菜根的最佳吃法

　　甜菜真根的吃法有很多种，可以凉拌，炒，煮汤。在日常生活当中，可以把甜菜根来榨成汁来喝，也可以加上其他的蔬菜，比如像胡萝卜或者是西红柿都可以当成果蔬来吃。另外甜菜根也可以做沙拉来吃。加入像玉米还有其他美味的蔬菜做成健康的沙拉，可以把甜菜根来熬成汤来喝，是

　　香菜又叫做芫荽，属于伞形科的植物，是生活中常见的提味佐料，同时也是一味中药。在中医中香菜性温，味辛，归肺经和胃经，具有健胃消食、醒脾和中、下气、发表透疹等功效，对于麻疹不透、消化不良、风寒感冒、食欲不振等症状有很好的治疗的作用。　　生活中很多人食用香菜

　　牛尾菜根通常指牛尾菜，具有疏通经络、止咳化痰的功效，可以治疗风湿性关节炎患者关节疼痛、肌肉酸软的症状，可缓解血气不足导致的头晕、眼花、耳鸣等症状。患有肺炎、支气管炎等疾病的患者可以服用牛尾菜根缓解咳嗽、咳痰、胸闷、咯血的症状，可以缓解肾虚患者乏力、出汗

　　用香菜根煮水喝可以促进机体的血液循环，增快新陈代谢速率，促进体内毒素排出；香菜水还可以增强脾胃功能，增进食欲，帮助胃内食物的消化吸收，减轻患者腹部胀气、食欲不振等消化不良的症状；另外，香菜水中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质等营养物质，可以补充体内所

　　香菜根煮水有出疹的功效，可以散发人体的毒邪，帮助清洁肾脏。芫荽根洗净切成小块，用清水煮沸10分钟，冷却过滤，立即饮用或冷藏后再饮用。而且香菜根还可以帮助宝宝退烧。芫荽去叶留根留茎，用白萝卜生姜冰糖煮15分钟，然后放凉给宝宝喝。用香菜根开水洗脸可以有效祛斑，

　　苦菜根的常见功效是活血化瘀、散瘀止痛、止血、利水通淋等，可以用于血肿、疮疡肿毒、伤出血、衄血、呕血、小便不利、水肿、热淋涩痛等不良的病症，还可以促进机体的新陈代谢，能够促进血液循环，并且可以疏通经络。在现代医学上，苦菜根对于黄疸性肝炎、细菌性痢疾、慢性

　　进食香菜根，可以补充体内的维生素、微量元素等多种营养成分，不仅可以提高机体的免疫力，还可以促进肠胃消化，防止产生便秘症状，还能够提高进食欲望。其次，进食香菜根，可以达到发汗透疹的效果，对消化系统健康有一定的益处。另外，也可以用于辅助治疗上呼吸道感染方面

　　苦菜根的常见功效是活血化瘀、散瘀止痛、止血、利水通淋等，可以用于血肿、疮疡肿毒、伤出血、衄血、呕血、小便不利、水肿、热淋涩痛等不良的病症，还可以促进机体的新陈代谢，能够促进血液循环，并且可以疏通经络。在现代医学上，苦菜根对于黄疸性肝炎、细菌性痢疾、慢性

　　冻疮用农村家的菜根，这种方法应该是一种偏方，是没有什么科学性的，最好不要采取这种方法，可以用茄子根或者是辣椒枝煮水，然后用煮好的水洗手。其次，也可以外用冻疮膏，注意保暖。

　　香菜根对孩子退烧其实是没有效果的，而且还有可能导致孩子皮肤过敏，不过您也不用着急，建议您给孩子适当的吃一些退烧药，经常的给孩子进行温水擦浴，适当的给孩子多喝一些水促进孩子降温，每隔半个小时给孩子测量一次体温，如果持续不退建议去医院治疗。