婴儿喝了蜂蜜水怎么办

　　柠檬蜂蜜水能够起到清热解暑、生津止渴、助消化、美容养颜等功效，柠檬中含有丰富的维生素和有机酸，以及各种微量元素成分。饮用柠檬蜂蜜水可以补充身体所需的维生素，对皮肤有延缓衰老、美白的作用，并且能够增加食欲、预防感冒，还可以降脂减肥、提高身体免疫力等。

　　单纯蜂蜜水喝多不会造成糖尿病，但对于正常人群平时一定要注意高糖食物摄入。蜂蜜本身属于高糖饮品，因此一定要控制摄入总量。糖尿病本身发病原因相当复杂，与饮食、遗传因素有关系。肥胖人群比其他人群更容易患糖尿病，因此平时要积极锻炼、降低体重并控制高糖食物摄入，

　　喝蜂蜜有如下几方面好处。第一、提高集体免疫力。第二、养颜美白、嫩白肌肤。第三、促进胃肠蠕动，改善便秘。第四、抗菌消炎。第五、改善睡眠。第六、缓解和消除疲劳。第七、可促进或改善心脑血管功能。但应注意喝蜂蜜水时，不要用开水冲，应要用温水冲，否则会破坏营养成

　　糖尿病患者不能喝蜂蜜水，主要是蜂蜜水的含糖量非常高。蜂蜜是一种天然的滋补品，含有很多的维生素、碳水化合物和矿物质，含糖量非常高，每100克蜂蜜中含有35克葡萄糖和40克的果糖，糖尿病患者饮用后会导致血糖迅速升高，所以不适合喝蜂蜜水。

　　喝蜂蜜水不可以起到祛斑效果。蜂蜜水适当的饮用能够起到一定的滋润皮肤效果，但是是否能够起到祛斑作用，并没有临床依据。色斑可能是多种多样的因素导致，如果形成了黄褐斑，通常可以采取激光物理治疗方式来达到消除目的，也可以外涂药膏，比如外涂氢醌霜等。

　　正常人喝蜂蜜水不会造成血糖高，因为机体会适应性增加自身胰岛素释放，有效控制血糖在正常范围。而糖尿病患者由于胰岛功能缺陷，摄入蜂蜜后由于富含的糖分被机体快速吸收，会导致餐后血糖骤然升高，因此会引起血糖的巨大波动，甚至会诱发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症风险

　　长期喝蜂蜜一般不会导致糖尿病发生，糖尿病发生可能是由于体内胰岛素分泌减少，或者胰岛素抵抗所导致。蜂蜜可以起到润肠通便作用，可以缓解体内出现便秘。同时，蜂蜜也是可以起到美容养颜作用。但糖尿病患者应避免长时间大量吃蜂蜜，饮食上要以低糖、清淡、易消化为主。

　　建议糖尿病患者不要吃蜂蜜。在蜂蜜中，虽然含有多种有益矿物质和维生素成分，但其含有的葡萄糖和单糖量高、升糖指数高。机体食用蜂蜜后，易被机体快速吸收，从而导致血糖迅速升高。因此，患有糖尿病后不要随意吃蜂蜜，以免血糖升高过快而出现不良反应或引起并发症。

　　胃寒可以适当喝蜂蜜水，尽量喝温的。蜂蜜水能够促进胃肠蠕动，早晨起来喝蜂蜜水，既能够起到暖胃的作用也能够起到滋阴润燥的功效。由于蜂蜜水还具有养胃润燥，润肠通便，补充益气作用，适量喝蜂蜜水对胃不好、胃寒患者有很大的好处，但喝多了也会导致返酸甚至胃痛。

　　血糖高的患者不建议喝蜂蜜。蜂蜜虽然是一种较好的保健品，含有大量维生素、氨基酸等，可以起到通便效果；但由于蜂蜜中含有大量蔗糖，在摄入之后会造成餐后血糖迅速升高，因此不利于餐后血糖的调控。糖尿病患者应尽量减少高糖、高热量、高脂肪饮食摄入，并建议适当加强体育