产后可以吃什么零食

　　女性产后由于体内激素水平的改变，和产后子宫内膜的损伤，会造成体内雌激素和孕激素比例失调，会使大多数的女性月经都有所改变，有的人月经量会增多，有的人月经量会减少，也有的人月经量会延迟等各种情况，一般会慢慢的自行恢复正常。在平时要加强营养，多食用一些鱼、瘦

　　产后60多天表现出少量流血有可能是月经，因为在产后每个女性月经复潮的时间不同，有的女性有可能在产后60天表现出月经复潮。在产后，因为激素水平还没有得到完全的恢复，因此有可能会导致月经量会减少，可能表现为少许阴道流血。因此产后60天表现出少量的流血有可能是月经

　　女性在生产之后表现出了月经量变少的症状，可能是生理性的原因，也有可能是病理性因素造成的，生理性的原因就是在哺乳期时女性的激素水平还没有完全恢复正常，可能会表现出短时间的月经紊乱，月经量异常等一些症状，一般断奶之后月经就会慢慢的规律，但也有可能是病理因素

　　产后六个月还没来月经怎么办：产后六个月还没有来月经，如果有性生活建议先排除怀孕的可能性。因为有些人虽然没有恢复月经，但是却恢复了排卵，如果同房没有采取避孕措施就有可能怀孕。此外绝大多数女性在产后六个月左右会恢复月经，但是由于个体差异不同，恢复月经的时间

　　产后月经量少一般考虑是气血虚弱造成的，产后一年目前月经量少，一定要注意检查身体是否有身体恢复不好或者有妇科疾病等症状，平时也多注意营养均衡，少吃生冷和刺激性的食物，多注意保暖，或者选择中药来进行补气补血调理，这都可以缓解月经量少的现象，但同时不能熬夜，

　　产后不来月经，也是会排卵的，因此在哺乳期间同房必须采取避孕措施，不然有再次怀孕的可能。一般顺产如果没有恶露，42天去医院检查，恢复的比较好的情况下是可以正常同房的，同房必须避孕。因为在哺乳，因此没有办法服用避孕药，避孕药属于激素类药物，经过乳汁分泌是会让

　　女性在产后过长时间没有恢复，属于异常现象，需要到医院进行激素检查，并检查子宫内伤口的恢复情况。女性在生产后42天左右就应该恢复初次月经，并且在产后一年期间逐渐恢复正常的月经周期。如果女性在产后过长时间没有恢复月经，很有可能会导致子宫功能表现出萎缩，因此影

　　产后两年还没来月经，称继发性闭经。一、首先进行尿或血HCG检查，以排除妊娠。二、性激素六项测定，了解是否卵巢功能衰竭、多囊卵巢综合症、高泌乳素症，提示病变在下丘脑还是脑垂体。三、盆腔B超检查，观察卵巢、子宫的大小、形态，卵泡的数目及血行，子宫内膜的厚度，盆

　　产后月经来潮时间和是否哺乳相关。不哺乳女性，常常产后一两个月会来月经。如果长期不来月经，要检查性激素6项和甲状腺功能、肾上腺功能，除外产后大出血造成的垂体衰竭，席汉氏综合征非常罕见。哺乳女性产后哺乳期一般一直不来月经，哺乳结束后才会月经来潮，刚开始卵巢

　　产后来月经的时候，表现出小腹部疼痛的感觉，这应当是痛经的表现，这个情况首先应当做b超检查一下，看看是不是有子宫内膜异位症造成的这种现象。正常情况下，如果在生宝宝的时候腹腔压力过大，会容易造成宫腔内血液经过输卵管逆流进入腹腔，这样会容易造成子宫内膜异位症