男士备孕吃什么提高精子质量？

　　精液呈果冻状属于正常生理现象，由于精液内有凝固蛋白，在接触空气后会引起精液凝固成果冻状，所以正常精液在排出体外会变为果冻状，但是在精液中含有蛋白、水解酶以及纤维蛋白溶酶，会导致精液液化发挥精子的作用，一个小时内精液会发生液化，如果一小时还没有液化属于疾

　　男性精子活力低时是可以怀孕但是会影响到怀孕的概率。精子活力虽然低也属于正常精子，仍然有机会和卵子相结合能够正常怀孕，但是有可能会引起胎儿发育不良。在怀孕期间需要定时产检如果发生胎儿异常情况时需要及时进行对症处理。

　　精子少也可能怀孕但是怀孕概率会降低。精子减少比较严重出现少精症时会引起不能怀孕，即使成功怀孕也有可能会影响胎儿正常发育。引起少精症可能是泌尿生殖系统炎症，比如精索静脉曲张、龟头包皮炎，需要行激素水平检查以及染色体等方面检查。

　　精液结块发黄考虑是精囊炎或者前列腺炎等疾病导致。正常精液是乳白色需要男科或者泌尿外科就诊，通过获取精液进行精液常规检查，还需要检查泌尿系彩超进行综合判断。如果精液常规内白细胞升高考虑精囊炎症，可以给予抗生素进行抗炎治疗。

　　精子质量不好的原因如下：一、疾病因素，比如睾丸炎、精囊炎、精索静脉曲张等，会影响精子生成，还会导致精子质量降低，数量下降，影响男性的生育能力甚至会导致男性不育。二、生活饮食因素，比如长期接触有毒物质或者长期吸烟、饮酒也会导致精子质量下降或者使精子出现畸

　　精子黄颜色不太正常，因为正常男性的精液通常为乳白色，如果男性长时间没有性生活也没有遗精或通过其他方式排精，精液就会浓缩，精液黄色，属于生理现象。如果精液黄色伴有射精疼痛等不适症状，可能为炎症感染引起，比如精囊炎、前列腺炎等，可通过精囊彩超、前列腺液常规

　　精子腥味大的原因如下：一、单纯的精液腥味大，没有其他临床症状可能是正常现象。因为精液中含有精氨物质，就会导致精液出现腥臭味。二、如果精液腥臭，伴有排尿疼痛、会阴部胀痛、尿滴白等不适症状，可能为前列腺炎引起。可通过前列腺液常规、前列腺彩超等检查明确诊断。

　　精子活动率低，经过合理规范化的治疗，大多能治好。患者应当进行生殖系统详细检查确认精子活动率低的原因。如果是感染性疾病引起，应当进行抗感染治疗。如果存在精索静脉曲张可进行药物治疗或者手术，改变不良的生活习惯，比如吸烟、喝酒、过度熬夜、过度手淫等。

　　导致精子活性差的原因不同，治疗方法也不一样。如果精子活性差为感染性疾病引起，比如睾丸炎、前列腺炎等，使用头孢菌素类或喹诺酮类的抗生素治疗。如果精子活性差为肾虚引起，可通过服用五子衍中丸、金锁固精丸等药物进行调理。要改善日常饮食，坚持锻炼，提升体质。

　　精子成活率会大大降低怀孕概率，但是不一定会100%不育不育，不孕不育概率与患者病情也有关系。如果轻度弱精通过积极生活调理和药物治疗，受孕概率比较高，中度弱精症除了药物治疗以外，还可以采用人工授精来怀孕。如果是重度弱精，其实药物治疗效果也不好，只能考虑试管婴