老是心慌怎么回事？

　　来月经心慌和体内的激素水平改变有关，属于经期综合征表现。再加上来月经时经血丢失，如果女性本身就贫血，可能会造成心脏供血不足，出现心慌等不适症状。建议多休息，多吃补气血的食物调理。如果身体弱心慌症状严重，要做心电图和心脏彩超检查，明确是否有心脏疾病。

　　吃饭时心慌，可能是由于情绪紧张、过于疲劳、心理压力过大有关，去除诱因后，症状会自然好转。在低血糖发作时，可导致吃饭前心慌，多见于长时间禁食或者糖尿病患者，此类患者应当及时摄入含糖的食物，情况可逐渐好转。若甲状腺功能异常而出现基础代谢率异常，便会诱发心慌

　　当有饥饿出现心慌、伴有乏力等症状，可能是低血糖引起，尤其体质瘦弱、不规律进食容易导致饥饿感，随即伴有心慌、乏力、出汗等临床症状。持续出现该症状的患者可以进行血糖筛查，明确病因后可给予相关药物辅助治疗。同时，要加强营养以及常备糖果、果汁饮品，有助于持续改

　　当女性怀孕后，可能由于各种原因而引起心慌。其中较为常见的是自身需氧量增加以及心脏异常状况。另外是因为子宫不断的增大，导致挤压上腹部组织器官，尤其是肺部器官受到压迫，也会引起心慌气短症状。当有持续心慌，孕妇要去医院排查心电图，以了解是否存在异常压迫心脏的

　　如果只是单纯的心慌，可以增加饮水，尽量多喝些白开水，加强休息，一定程度上可稀释体内的咖啡浓度，慢慢心慌症状也可逐渐消退，并不会对身体产生过多影响。平时要避免饮用过浓、过量饮品，包括咖啡、浓茶等。喝咖啡后引起心慌，主要是受咖啡因、咖啡碱等物质刺激心肌，起

　　孕妇心慌时可以先坐下，避免因为头晕而引起摔倒。然后可以触摸脉搏，了解自己的心率。如果心率过快，可以通过憋气、压舌的方式进行调整。此外，孕妇心慌时需要进行心电图、心脏彩超等检查明确原因。如果存在病理性因素，需要进行针对性治疗。

　　头晕、手抖、心慌，有可能是低血糖引起。一般可发生于糖尿病的病人应用降糖药期间，饮食不规律，也可能会发生于体质虚弱的人，如果饮食不规律可以出现，血糖监测可以明确诊断，如果血糖低于3.9毫摩尔每升时，一般称为低血糖，严重低血糖可能引起低血糖脑病，甚至可能会危

　　心慌的病人心电图正常是很常见的，首先不是所有的心脏病患者都能引起心电图的改变，比如冠心病患者有心慌、胸闷，但是有一半的冠心病患者，心电图是正常的。第二，非心脏病患者的心慌，比如神经精神因素、焦虑障碍或者压力大、失眠等导致心慌，此时他的心率不快不慢，心电

　　出现焦虑心慌症状，首先要积极做自我调理，平时劳逸结合避免劳累和熬夜；多参加社会活动和体育运动、保持良好心态。焦虑症状比较严重，必要时候也可以服用抗焦虑药物改善焦虑情绪；如果存在失眠，还可以给予改善睡眠的西药或使用中药进行调理。

　　出现频繁心慌首先就诊心血管内科。因为心慌症状和心肌变化密切相关，可以对心脏做全面筛查诊断，包括心电图、心脏彩超、动态心电图等均可明确病因。如果患者除心慌外，还有其他伴随症状，多数是其他疾病引起，建议去医院的急诊科内分泌科就诊 。