月经期间吃什么食物好？

　　在来月经的时候肚子特别大，主要是因为女性在月经期间受到激素影响出现比较明显的腹胀，所以就会出现肚子偏大的表现。在月经期间要注意饮食，选择比较好消化的食物，不要吃容易产气的食物，因为本身胃肠功能比较差，容易出现消化不良。

　　药物流产结束之后，一般一个月左右才会来月经。因为部分女性在药流结束之后，对卵巢功能会受到一定影响，可能会在最初恢复月经周期一个月到三个月，会有内分泌失调及月经紊乱情况发生，这些都是正常的生理性的改变，一般是不需要进行过多调理。注意在药流没有恢复正常周期

　　月经推迟两天是正常的。一般月经推迟三天或者五天，不超过七天都是正常的，不需要进行调理的，因为月经很容易受到一些外界因素的影响而出现推迟。如果月经前休息不好，压力比较大，饮食不注意，这些都会影响卵巢分泌激素，导致分泌的激素发生改变，从而引起月经推迟。但是

　　上夜班对月经影响比较大，因为每个女性的卵巢功能不是完全一致，有的女性卵巢功能比较弱，很容易受到外界因素影响，上夜班休息不好会导致卵巢分泌激素发生改变，就会引起月经提前或者推迟，引起月经量变少。如果女性身体状态不好且在进行调经治疗，尽量改变自己作息，不要

　　性生活后来月经，一般是不会怀孕的。需要确定这个月经跟以前的月经是否是一样的，因为女性的月经是有自己固定的周期25天到35天，而且月经量是在30毫升到60毫升，持续的时间也要达到正常三天到五天，不超过七天。如果跟以前月经相比完全相同，那就说明肯定没有怀孕，但是只

　　怀孕一般也会有快来月经这样的感觉存在，原因就是在怀孕早期体内的雌激素和孕激素明显上升，会对盆腔有一定的刺激，就会出现盆腔充血的症状。另外怀孕之后子宫在增大过程中，对周围的韧带有一定的牵拉，所以在怀孕早期会出现小肚子下坠的感觉，腰酸分泌物增多的症状，也会

　　月经期间如果只是适当的吃一些芒果，它不会导致月经量减少，也不会引发痛经。但是不要大量的吃，大量的吃会导致月经血排出不顺畅。女性在月经期间可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，一般建议吃性质比较温和的水果。如果性质偏寒凉，尽量不要吃，可能会导致月经量发生改变。

　　药物流产结束之后不来月经，说明在在用药过程中已经影响到卵巢功能，导致卵巢功能恢复比较慢。因为排卵出现延迟，所以月经也会出现延迟。还有可能是由于药流没有干净导致做了刮宫手术，在手术过程中可能损伤子宫内膜的基底层，引发宫腔出现粘连导致不来月经。或者是药流结

　　来月经的时候可以喝适当陈皮水，因为陈皮水不是寒性比较大的食物，不会导致痛经，也不会引起出现。陈皮有化痰和增进食欲的作用，如果月经期间饮食比较差，适当饮用可以起到缓解作用。月经期间注意不要吃辛辣刺激及寒凉的食物，容易导致月经量改变。

　　如果平时月经周期比较规律，28天到30天左右来一次月经、月经推迟五天左右就能测出是否怀孕，可以要选择晨尿测试。如果测试结果是弱阳性，考虑过两天再测。如果发现已经逐渐加深，确定已经怀孕。如果平时月经不是特别规律，经常出现月经推迟、排卵推迟，月经推迟超过七天都