感冒了吃什么食物最好？

　　老是感冒应该多吃富含维生素和蛋白质食物，增强身体免疫力，如新鲜蔬菜和水果、牛肉、牛奶、瘦肉等，注意休息，养成良好生活习惯，戒烟戒酒。感冒流行季节，尽量不要到人多聚集地方去，减少感冒病毒交叉感染。平时要加强锻炼身体，劳逸结合，多晒太阳。

　　感冒咳嗽不能喝酒，喝酒期间会导致全身皮肤毛孔扩张，容易再次受到病毒入侵，加重感冒症状。感冒咳嗽期间服用药物，尤其是头孢类药物，会和酒精发生双硫仑样反应，导致恶心、呕吐、头痛、头晕，甚至休克发生。感冒咳嗽期间应该清淡饮食，适当补充水分。

　　感冒发烧头疼有可能是病毒侵犯机体，机体产生炎症反应所导致，也有可能是感冒并发病毒性脑膜炎，出现发烧，头疼表现。腰椎穿刺术等检查可以明确诊断，要积极抗病毒、降颅压等治疗，加强对症支持处理。出现高烧，可服用中成药进行治疗，如板蓝根颗粒。

　　感冒好不了有可能是身体抵抗力比较弱，反复受到感冒病毒侵犯而导致感冒发生，因此，平时要加强锻炼身体，劳逸结合，多晒太阳，养成良好生活习惯，不抽烟，不喝酒，不熬夜，加强营养，多进食优质高蛋白食物，增强身体免疫能力，免疫力增强就不容易出现感冒症状。

　　怀孕一个月时的感冒有可能对胎儿发育造成影响，如果在排卵期两周以内的感冒，此时由于妊娠组织处于全或无状态下，如果没有导致流产对远期妊娠一般不会出现影响。如果感冒时间是在排卵两周后，病毒有可能影响胎儿器官分化，造成胎儿器官畸形的出现，所以怀孕一个月感冒有可

　　怀孕期间出现感冒首先要了解感冒类型，普通型感冒属于自限性疾病，一般7至14天可以自行痊愈，不需要通过药物治疗。如果是流行性感冒可能引起严重上呼吸道症状、高热以及持续性高热，可能会导致肺炎。所以需要早发现、早治疗，使用奥司他韦治疗，对于妊娠的影响较小。

　　病毒性感冒会出现发烧的情况。因此，患者此时需要加强对症支持治疗，如果是低烧，主要采取物理降温措施，如毛巾敷额头、酒精擦浴等。如果是高烧，患者还可服用比较温和的退热药物，如布洛芬等来进行治疗，如果是继发细菌感染导致的发烧、咳嗽、咳黄痰、白细胞增高，还需要

　　怀孕初期感冒对胎儿可能会造成影响。感冒大多由病毒感染所导致，怀孕初期属于妊娠组织器官分化时期，病毒感染可能导致器官分化异常，引起器官畸形情况。所以在怀孕初期要尽可能的预防疾病，避免对妊娠组织造成影响。在妊娠中期可以通过B超或染色体检查，明确感冒对胎儿的

　　冬季热感冒时，可以采取以下治疗方法：第一、注意保暖，避免受凉。第二、如果出现了发烧症状，可服用比较温和的退热药物，如布洛芬等来进行治疗。第三、患者可在中医辨证施治下，服用中药来进行治疗。第四、治疗期间，应适当补充水分，多吃富含水分和维生素类的食物，如新

　　流绿鼻涕是普通感冒的表现，主要是由于感冒病毒侵犯鼻腔，导致鼻腔粘膜充血、水肿，产生炎症，分泌物增多所导致的。此种情况，患者可以局部使用抗组胺鼻剂来缓解鼻腔粘膜充血水肿症状，同时，还应多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食过于辛辣刺激、油腻类的食物，