受凉感冒初期症状

　　受凉、腰疼是由于在着凉时寒邪入侵人体而导致腰部的肌肉筋膜受损，出现腰疼的症状，这是腰部疼痛常见的原因，常可以导致腰部筋膜、肌肉受到损伤，而出现腰疼以及腰部活动受限。此时要早期休息以及脱离寒冷环境，注意保暖，积极进行口服药物治疗以及物理治疗等。

　　背部受凉疼痛可以采取以下方法进行处理：第一，可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，改善局部肌肉的血液循环，加速炎症介质的代谢，缓解局部疼痛不适。第二，可以采取局部针灸、推拿、按摩等方法进行治疗，改善局部肌肉的紧张以及痉挛。第三，疼痛严

　　受凉以后出现胃疼，主要是由于胃部受凉以后导致胃痉挛性的收缩，而引起胃部的疼痛症状。出现以上症状，首先可以喝温开水，加强胃部保暖。另外，可以采取热敷胃部的方法。同时，在饮食方面，要避免吃生冷以及辛辣、刺激性强的食物。采取以上措施未发生好转，且疼痛难忍时，

　　身体受凉的症状包括进食受影响以及感冒等症状，可能会出现头晕、头痛以及身体发冷和打喷嚏，部分患者还能出现流鼻涕以及咳嗽。患者身体受凉食欲也会受到不同程度的下降，容易出现胃口不佳以及体重减轻、面色苍白、四肢无力以及手脚冰凉等症状。需要尽早治疗。

　　肚子容易受凉，需要做好有效的保暖措施，尤其是在秋冬季节，天气寒冷的情况下，尽量及早穿棉鞋、棉袜，必须在寒凉环境中生活的患者，可以使用空调、电热器进行保暖，避免着凉。在平时饮食上，也不能吃生冷寒凉的食物，尽量多吃温热且容易消化的食物，这样可以尽量减少疾病

　　患者的腰部着凉，会有以下的相应症状。首先就是患者会出现明显的腰部疼痛以及腰酸的情况。对于寒凉的刺激，腰部筋膜最先做出反应，减少了血液循环不畅，会出现相应的疼痛以及酸困的症状。其次，如果患者着凉的情况比较严重，有可能会导致患者的肌肉出现酸胀、坠胀或者是疼

　　颈椎受凉疼痛可以采取以下方法：第一，首先要避免颈部的进一步活动，避免颈椎的负重以及受力，以免加重疼痛不适。第二，可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，减轻局部疼痛。第三，可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及活血通络舒筋止痛的中成药物应用进

　　肚子一受凉就疼痛并拉肚子，通常和患者胃肠道功能不好有关系。由于胃肠道功能不好，受凉时会导致胃肠道功能失调症状进一步加重，从而导致肠痉挛会引起腹部疼痛；同时，由于肠粘液分泌紊乱、肠腔内液体浓度增加，也可能会导致拉肚子，应当及时进行肠道功能调理治疗。

　　如果患者经常出现胃容易受凉的情况，可能是由于消化系统出现病变，比如慢性胃炎等。从中医角度而言，出现这种症状，说明患者有可能是脾胃阳虚。建议可以服用补益阳气的中药来调理身体。平时不要熬夜，也不要吃油腻辛辣刺激性的食物，要注意腹部保暖。

　　身体容易受凉，可以做以下调理：一、锻炼。身体容易受凉，说明患者体质较差，这时可以增强体育锻炼，可以进行游泳、跑步、爬山、跳绳等，以上运动有增强体质的作用。二、中药调理。中医认为身体容易受凉，是气虚不固引起的，这时可以给予补气治疗，长的中药方剂是玉屏风颗