对于湿毒大家应该都是比较熟悉的,湿毒给生活以及身体上的影响都是比较大的。所以,一旦体内的湿毒变多,就需要赶紧的排湿毒,不然给身体带来的疾病也会比较多。那有了湿毒之后,到底应该怎么去治疗?下面有几个小方法,可以及时了解一下。
有了湿毒,应该如何去治疗?
多喝水
水在人体中的占比还是比较大的,由此可见,水对人体是多么的重要。而适当的多喝水,也会有利于排出身体内的湿毒。水分补充充足,人体的新陈代谢也会变快,血液循环也会比较好,这样身体内聚集的湿毒也就能够及时的被排出体外。有湿毒的人,平时就可以适当的多补充水分了,每天喝水的量最好能够达到八杯水。
饮食治疗法
食物与湿毒也是有相关联系的,平时如果能够多吃点红豆薏米粥、山药排毒汤、冬瓜海带汤、鲫鱼汤、燕麦粥或者是玉米煮水喝,都是能够帮助排湿毒。以上几种食物不仅能够排湿毒,还会帮助人体补充营养物质,对于身体健康是很有利的。
药物治疗
对于湿毒的治疗,很多药物的效果都是很不错的,建议可以适当的吃点西药,就比如说苯海拉明、扑尔敏、赛庚啶,都有不错的效果。同时还可以适当的吃点镇静药以及维生素C一起用,效果会更加的好。如果皮肤损伤比较严重,还可以用溶液冷湿敷,常用的外用药物就有洗剂、乳剂、泥膏以及油剂都是可以的。效果也都是不错的,不同程度的损伤,用药也会有不同,要根据自身情况去用药。