当出现关节退行性变时，治疗方法主要包括以下几个方面：
1.非药物治疗：
健康教育：患者需要了解疾病的相关知识，包括病因、症状、治疗方法等，以提高治疗的依从性。
运动治疗：适当的运动可以改善关节的功能，缓解疼痛。患者可以选择游泳、散步、骑自行车等有氧运动，也可以进行一些针对关节的康复训练。
物理治疗：包括热疗、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。
改变生活方式：保持正确的姿势、减轻体重、避免长时间站立或行走等，有助于减轻关节的负担。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛、减轻炎症。
镇痛药：如曲马多、氨酚待因等，适用于疼痛较严重的患者。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，可以促进软骨的修复和再生。
其他药物：如糖皮质激素、透明质酸等，可根据具体情况在医生的指导下使用。
3.手术治疗：
关节镜手术：适用于半月板损伤、游离体等疾病，可以在关节镜下进行清理、修复或切除等操作。
截骨术：如果关节畸形较为严重，可以通过截骨术来调整关节的力线，改善关节的功能。
人工关节置换术：对于终末期的关节退行性变，人工关节置换术是一种有效的治疗方法，可以恢复关节的功能，提高生活质量。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定，包括病变的程度、症状的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和保护关节。此外，对于老年人等特殊人群，治疗时需要更加谨慎，充分评估手术风险和收益。如果出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
