牙疼且牙龈发炎时,需要采取保持口腔清洁、药物治疗、就医治疗、调整饮食、定期口腔检查等措施。
1、保持口腔清洁
使用软毛牙刷轻柔地刷牙,避免刺激牙龈。使用温盐水漱口,有助于减轻炎症和缓解疼痛。
2、药物治疗
可以遵医嘱口服一些药物来缓解牙疼和牙龈发炎,如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药,以及甲硝唑、阿莫西林等消炎药。但需注意药物的使用剂量和使用方法,避免滥用药物。
3、就医治疗
如果牙疼和牙龈发炎较为严重,建议及时就医。医生可能会进行口腔检查,确定病因,并给出相应的治疗方案,如洗牙、根管治疗、拔牙等。
4、调整饮食
避免食用辛辣、刺激性食物,以及过于坚硬的食物,以免加重牙疼和牙龈发炎。建议多食用富含维生素C和维生素D的食物,如蔬菜、水果、奶制品等,有助于促进口腔健康。
5、定期口腔检查
定期进行口腔检查,及时发现和治疗口腔问题,预防口腔疾病的发生。
对于孕妇、儿童、老人等特殊人群,在治疗牙疼和牙龈发炎时需要特别注意,应在医生的指导下进行治疗。