长痔疮拉不出屎可以采取调整饮食、改善排便习惯、坐浴、使用开塞露、就医治疗等方法治疗。
1.调整饮食
增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面包等,有助于软化粪便,促进肠道蠕动。同时,要保证足够的水分摄入,使粪便柔软易于排出。
2.改善排便习惯
养成定时排便的习惯,即使没有便意,也可以在马桶上坐一会儿,培养排便反射。同时,避免长时间久坐或久站,适当增加运动量。
3.坐浴
将臀部浸泡在温水中15-20分钟,每天1-2次,可以缓解肛门疼痛和肿胀,促进血液循环。
4.使用开塞露
如果粪便过于干结,无法排出,可以遵医嘱使用开塞露等润滑剂,帮助软化粪便,促进排便。
5.就医治疗
如果痔疮严重,或者上述方法无法缓解症状,应及时就医。医生可能会建议使用痔疮膏、痔疮栓等药物治疗,或者进行手术治疗。