小儿咳嗽推拿止咳手法包括补脾经、清肺经、揉膻中、揉肺俞、揉天突、推小横纹、按揉丰隆、推脊柱,需在专业医生指导下进行,同时注意饮食和休息。
1.补脾经
脾经位于拇指桡侧缘或拇指螺纹面。操作时,沿拇指桡侧缘从指尖向指根直推,或沿拇指螺纹面旋推,每天推100~300次。
2.清肺经
肺经位于无名指螺纹面。操作时,沿无名指螺纹面从指尖向指根直推,或旋推,每天推100~300次。
3.揉膻中
膻中位于两乳头连线中点。操作时,用中指端按揉,每天揉100~300次。
4.揉肺俞
肺俞位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。操作时,用双手拇指或食、中二指端同时按揉两侧肺俞,或以食、中二指端在两侧肺俞上按揉100~300次。
5.揉天突
天突位于胸骨上窝中央。操作时,用中指端按揉,每天揉100~300次。
6.推小横纹
小横纹位于掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。操作时,用拇指桡侧缘从小横纹推至总筋,每天推100~300次。
7.按揉丰隆
丰隆位于外踝尖上8寸,胫骨前嵴外2横指处。操作时,用拇指或中指端按揉,每天按揉100~300次。
8.推脊柱
脊柱位于背部后正中线上。操作时,用拇指桡侧缘或食、中二指自上而下直推,每天推100~300次。
需要注意的是,小儿咳嗽推拿治疗需要在专业医生的指导下进行,同时,家长还应该注意小儿的饮食和休息,保持室内空气流通,避免冷空气刺激等。如果小儿咳嗽症状严重,应及时就医,以免延误病情。