脑血管病患者的锻炼方法包括被动运动、主动运动和日常生活能力训练，应根据个人情况制定计划并在专业指导下进行。
1.被动运动：
床上体位：仰卧位、侧卧位、半卧位等，每个体位保持一定时间，以预防压疮和关节挛缩。
关节活动：依次活动各个关节，包括肩、肘、腕、髋、膝、踝等，每个关节活动20-30次，以预防关节僵硬和肌肉萎缩。
肌肉按摩：按摩患肢肌肉，促进血液循环，预防肌肉萎缩。
2.主动运动：
床上翻身：先将身体向一侧转动，再用手臂支撑身体，逐渐翻到另一侧。
坐起训练：先将床头抬高，患者在床上坐起，逐渐增加坐起角度。
站立训练：在辅助下逐渐站立，然后练习独立站立。
行走训练：先在平行杠内练习行走，逐渐过渡到独立行走。
3.日常生活能力训练：
洗漱训练：教会患者刷牙、洗脸、梳头、洗澡等日常生活技能。
穿衣训练：教会患者穿脱衣服、鞋袜等。
进食训练：教会患者使用餐具进食，如筷子、勺子等。
如厕训练：教会患者使用便器，如坐便器、蹲便器等。
需要注意的是，脑血管病患者的锻炼方法应根据患者的具体情况制定，如病情严重程度、年龄、身体状况等。在锻炼过程中，应注意安全，避免受伤。同时，家属应给予患者充分的鼓励和支持，帮助患者树立信心，积极进行锻炼。
对于特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，脑血管病的锻炼方法应有所不同。老年人身体机能下降，锻炼时应注意适度，避免过度劳累。儿童脑血管病患者的锻炼应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。孕妇脑血管病患者的锻炼应在医生的建议下进行，避免对胎儿造成影响。
总之，脑血管病患者的锻炼方法应根据患者的具体情况制定，在专业医生的指导下进行，以促进患者的康复。
