牙龈发白该采取保持口腔卫生、调整饮食习惯、物理治疗与药物治疗等措施进行治疗。
1、保持口腔卫生
牙龈发白可能与口腔卫生不良有关,牙菌斑和牙结石的积累会刺激牙龈,导致其颜色发生变化。因此,保持良好的口腔卫生至关重要。应定期刷牙,每天至少两次,并使用牙线或牙缝刷清洁牙缝,以减少牙菌斑和牙结石的形成。
2、调整饮食习惯
维生素缺乏也可能导致牙龈发白,应确保饮食均衡,摄入足够的维生素B、C等,多吃新鲜水果和蔬菜,如西红柿、苹果等富含维生素的食物。同时,避免过多摄入高糖食物,以减少牙龈炎症的发生。
3、物理治疗与药物治疗
若牙龈发白由牙周病引起,可通过牙周刮治等物理治疗方法清除牙龈下的牙结石和菌斑,以改善牙龈状况。对于由牙周炎引起的牙龈发白,还可在医生指导下使用甲硝唑、克林霉素等抗生素进行治疗。若牙龈发白与全身性疾病如贫血、白血病等相关,则需针对具体病因进行治疗。
若牙龈发白伴有出血、疼痛等症状,或持续不见好转,建议及时就医,以便专业医生进行口腔检查,明确牙龈发白的原因,并给出针对性的治疗方案。