大人发烧三天了还不好，总反复发热，可能是由感染、免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的。以下是一些建议：
1.及时就医
发烧三天不退且反复，可能是严重疾病的信号，需要及时就医。医生会进行详细的身体检查和实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
2.注意休息
在等待就医或治疗期间，应尽量休息，避免过度劳累。保持充足的睡眠，有助于身体恢复。
3.补充水分
发烧会导致身体水分流失，应多喝水或其他液体，以保持身体水分平衡。
4.物理降温
可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭身体、使用冰袋等，但要注意避免过度降温。
5.避免捂汗
发烧时不宜过多地捂汗，应穿着宽松透气的衣物，以帮助散热。
6.关注病情变化
密切关注自己的病情变化，如体温、呼吸、脉搏等，以及是否出现其他不适症状。
7.配合治疗
按照医生的建议进行治疗，如服用退烧药、使用抗生素等，不要自行增减药物剂量或停药。
8.就医时告知医生详细病史
在就医时，应告知医生自己的病史、症状、用药情况等，以便医生做出准确的诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，发烧可能会带来更严重的后果，应更加重视并及时就医。如果发烧持续时间较长、体温较高、出现严重不适症状或病情加重，应及时复诊或前往上级医院就诊。同时，在疫情期间，应注意个人防护，避免前往人员密集场所，如有需要，可佩戴口罩并及时就医。
