胃阵痛拉肚子可能由感染性肠胃炎、食物中毒、肠道炎症性疾病、肠易激综合征、药物副作用等原因引起。
1.感染性肠胃炎
感染性肠胃炎通常由病毒、细菌或寄生虫感染引起。症状包括胃阵痛、拉肚子、恶心、呕吐等。
2.食物中毒
摄入受污染的食物或饮料后,可能会引起食物中毒。症状与感染性肠胃炎相似,但可能更严重。
3.肠道炎症性疾病
如溃疡性结肠炎、克罗恩病等,可导致肠道炎症和腹泻。这些疾病还可能伴有其他症状,如腹痛、便血、消瘦等。
4.肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能性肠道疾病,主要症状为腹痛、腹胀、腹泻或便秘。症状可能在压力、饮食变化或特定食物摄入后加重。
5.药物副作用
某些药物,如抗生素、非甾体抗炎药等,可能会引起肠道不适和腹泻。
拉肚子可能导致脱水和电解质失衡,多喝水或口服补液溶液可以帮助预防脱水。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和高纤维食物,选择易消化的食物,如白米饭、鸡肉、煮熟的蔬菜等。如果症状持续不缓解、加重或出现其他异常症状,如高热、呕吐、血便等,应及时就医。