乳腺增生的症状主要有乳房疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调、情绪变化等，部分患者还可能出现性交痛、乏力、低热等症状。高危人群应遵医嘱定期进行乳腺检查，保持良好的生活习惯，症状明显影响生活质量或药物治疗不佳者可考虑手术治疗。
1.乳房疼痛：乳房疼痛是乳腺增生最常见的症状之一，可表现为胀痛、刺痛、隐痛或触痛等，疼痛可累及一侧或双侧乳房，通常在月经前加重，月经后减轻或消失。
2.乳房肿块：乳房肿块也是乳腺增生的常见症状，肿块可发生于单侧或双侧乳房，呈结节状、片块状或条索状，大小不一，质地硬韧，表面光滑，边界不清，可活动。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，溢液可为无色、乳白色、淡黄色或棕色等，有时可伴有乳头瘙痒或糜烂。
4.月经失调：乳腺增生患者可能会出现月经周期紊乱、经量减少、痛经等月经失调症状。
5.情绪变化：患者可能会出现情绪波动大、焦虑、抑郁、易怒等情绪变化。
6.其他症状：部分患者还可能出现性交痛、乏力、低热等症状。
需要注意的是，乳腺增生的症状表现可能并不典型，且轻重程度因人而异。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。此外，保持良好的生活习惯、定期体检也有助于预防和早期发现乳腺增生。
对于有乳腺增生的女性，尤其是伴有乳头溢液、乳房肿块、家族中有乳腺癌病史等高危因素的患者，应遵医嘱定期进行乳腺检查，包括自我检查、临床体检、乳腺超声、乳腺X线摄影等，以便及时发现乳腺病变。同时，应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免熬夜等，有助于缓解乳腺增生的症状。如果乳腺增生症状明显影响生活质量，或经药物治疗效果不佳，可考虑手术治疗。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，大多数患者预后良好。但患者应重视自身症状，及时就医，遵医嘱进行治疗和随诊。
