低压高医学上称为舒张压高，其原因较为复杂，以下是一些常见的原因：
1.不健康的生活方式：
饮食：高盐、高油、高糖的饮食结构，以及过度饮酒、咖啡等，都可能导致舒张压升高。
缺乏运动：长期缺乏运动，身体的新陈代谢会变慢，心血管功能也会下降，从而增加舒张压升高的风险。
压力过大：长期处于紧张、焦虑、压力状态下，会导致身体分泌一些激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素会使血管收缩，舒张压升高。
睡眠不足：长期睡眠不足会影响身体的生物钟，导致血压升高。
2.肥胖：肥胖者体内的脂肪含量较高，会增加心脏的负担，导致血压升高。
3.年龄增长：随着年龄的增长，血管壁会逐渐失去弹性，血管阻力增加，舒张压也会随之升高。
4.遗传因素：舒张压高有一定的遗传倾向，如果家族中有高血压患者，那么本人患病的风险也会增加。
5.其他疾病：一些疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等，也可能导致舒张压升高。
需要注意的是，舒张压高也可能是某些疾病的信号，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等。因此，如果发现舒张压高，应及时就医，进行全面的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
对于舒张压高的患者，除了积极治疗外，还应注意以下几点：
1.改善生活方式：保持低盐、低脂、低糖的饮食，适量运动，控制体重，避免过度劳累和压力，保证充足的睡眠。
2.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加血压升高的风险，应尽量戒烟限酒。
3.定期测量血压：舒张压高的患者应定期测量血压，以便及时了解血压变化情况，并调整治疗方案。
4.遵循医嘱治疗：舒张压高的患者应遵循医嘱，按时服用降压药物，不得擅自增减药量或停药。
总之，舒张压高是一种常见的心血管疾病，需要引起重视。患者应积极改善生活方式，遵循医嘱治疗，并定期监测血压，以控制血压在正常范围内，减少心脑血管疾病的发生风险。
