鹌鹑蛋的胆固醇含量每100克中约515毫克。虽然鹌鹑蛋中胆固醇含量不低，但其富含卵磷脂，可以生成溶血磷脂，能抑制血小板的凝聚作用，从而阻止血栓的形成，有保护血管壁、预防硬化的作用。鹌鹑蛋还含有丰富的蛋白质、脑磷脂、氨基酸、维生素及矿物质等营养物质，虽然体积小，但
吃鹌鹑蛋脸上并不会长雀斑，之所以民间会有吃鹌鹑蛋多了，脸上会长雀斑的说法，大概是由于鹌鹑蛋上的斑点和雀斑有些类似。但是雀斑主要产生的原因，是由于长时间的日晒或者是遗传所导致的。遗传性的雀斑，一般会在13到14岁青春期的时候发作。不过，即使脸上长雀斑了，也不要担
鹌鹑蛋是一种营养价值极高的食物，并且不仅仅是一种食物，同样也是一种药材。孩子发烧的时候自然是可以吃鹌鹑蛋的，而且鹌鹑蛋还具有滋补的作用，人体感冒的时候会消耗身体大量的能量，抵抗力自然会下降，适当的食用鹌鹑蛋可以增强体质。另外如果孩子感冒发烧的症状比较严重，
吃鹌鹑蛋长雀斑完全是无稽之谈，倒不如说鹌鹑蛋里面有丰富的蛋白质，会对美白皮肤起到一些良好的作用。排除先天性产生雀斑之外，一些后天性的雀斑一般都是由长期的日晒或者是内分泌失调引起的。所以，长雀斑和吃鹌鹑蛋是没有任何直接关系的。只不过可能由于鹌鹑蛋表面的斑点，
吃鹌鹑蛋会长雀斑这个说法是错误的，吃鹌鹑蛋和长雀斑并没有任何的关系。雀斑的形成有先天性和后天性两种。先天性是由于基因遗传，有些隐性斑可能会在妊娠之后出现。而后天性的和日常的刺激以及太阳光的暴晒有关。无论哪一种都和鹌鹑蛋没有直接的关系。有些人之所以那么说可能
鹌鹑蛋治疗小孩尿床是没有科学依据的，我们并不建议在儿童出现尿床的时候选择用药治疗。患者要根据儿童的情况来判断，儿童可能是出现遗尿症，也有可能是由于心理过于紧张所导致的。如果儿童平时有出现遗尿症的情况的话，应当及时到医院进行检查并且治疗。如果只是心理过于紧张
睾丸只有鹌鹑蛋大小，如果是小孩，考虑睾丸是正常的。如果是成年人，建议患者可以去医院做一下阴囊彩超检查，考虑患者可能是存在睾丸发育不全的情况。一定要找到原因，然后进行对症的治疗，看是否是因为供血不足，或者是外伤导致的睾丸出现萎缩变小，然后进行针对性治疗。
鹌鹑蛋治疗小孩尿床的偏方，是完全没有科学依据，小孩出现尿床要看具体是什么年龄段出现的。如果是婴幼儿或者是5岁以下的小孩，偶尔出现一两次尿床，是一种生理性的现象，随着孩子的生长发育这种尿床现象会逐渐好转的。5岁以上的儿童一个月出现1~2次的尿床，称之为病理性的尿
在月经期间是完全可以吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋对贫血、月经不调的女性朋友具有调补的作用，有补益气血、强身健脑功效，对身体是有好处的。女性月经期间应补充蛋白质、矿物质以及补血的食品。一个鹌鹑蛋的营养比一个鸡蛋的营养要高，一天吃四五个就可以了，不要吃太多以免胆固醇高，
例假期间可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋含有多量的动物蛋白质，维生素以及一些微量的元素。在女性月经期间吃鹌鹑蛋，能够补充女性的营养。在月经期间不要吃一些生冷、辛辣和一些刺激性的食物，因为这样的食物吃下去以后，容易导致盆腔血管的收缩，导致月经血流不下来。这个时候女性会出
