产后多久晚上不用再穿袜子，这个是要根据个人的体质来看的。因为生完宝宝之后，大多数产妇的体质是很虚弱的。如果不注意保暖，一旦受凉就会带来很多的影响。所以，建议在产后的产妇最好能穿袜子一直到六周以后。但要保证女性在不穿袜子以后脚底要注意保暖，不要受凉。生完宝宝
不少女性在产后都有脱发的问题，有的比较轻，有的则是大片大片掉头发。脱发严重的主要原因是性激素失调。女性从怀孕开始，雌激素基本是上升状态，等生完后，雌激素就会慢慢降下来，一开始还不明显，等雌激素大幅度下降后，脱发就会加重。等激素稳定后，脱发就会减轻。饮食不规
产后脱发是让不少女性很烦恼的情况，有不少因素都能诱发产后脱发。可能是女性情绪太紧张，也可能是内分泌紊乱，也可能是吃得不均衡，都会让女性出现脱发的问题。出现脱发之后，女性就要注意护理，必要时进行治疗，才能尽快让脱发的情况好转。产后脱发持续的时间没有定数，取决
顺产后肚子疼是正常的，这是由于在产后子宫要收缩，它要收缩到没有生孩子的大小，所以女性就会感觉到小肚子一阵一阵的疼痛。尤其是顺产过多胎或者是做过流产手术的女性，这样的疼痛会更加的明显一些。随着产后时间的延长这种疼痛的情况会慢慢消失。如果疼痛比较严重，可以用热
顺产下面松弛能够恢复，但是恢复不到顺产前阴道紧致的状态。这是由于在女性分娩的时候由于胎头压迫阴道的肌肉，导致肌肉过分的扩张，所以在产后不能恢复到未产时的状态。当然，这样的女性可以在医生的指导下进行盆底功能训练，也可以用一些盆底电疗法，促使盆底肌肉的收缩。
流产后出现白带发黄，这种情况是不正常的。有可能是流产后引起炎症，特别是流产后是比较容易引起宫颈炎或者是子宫内膜炎。出现这种现象，需要及时的进行检查。如果同时伴有下腹部疼痛，流产后感染的可能性是比较大的，必须尽快的应用抗生素进行治疗，避免病情进一步发展。
顺产后有尿意尿不出来，大多是由于在分娩的过程中，抬头过分的压迫了阴道，同时也压迫了尿道，导致尿道刮约肌松弛引起的。这种情况下，一方面可以让产妇多喝水，然后用一些药物，促使尿道刮约肌收缩，让小便排出。另外一方面也可以让家人在旁边倒水，发出哗哗的水声诱导产妇解
产后肚子松弛是正常现象，女性可以通过做些瑜伽动作收紧肚子。还可以去正规的产后恢复中心，会有专业的仪器和手法帮你恢复，千万不要盲目健身，很有可能会适得其反。产后主要是恢复，不是运动。另外在饮食当中，可以适当地增加些富含膳食纤维食物。
女性在怀孕期间由于子宫增大，会导致骨盆变得比较大。建议女性在生产后，要及早使用骨盆收腹带缩小胯部。一般情况下顺产的女性，在生产后三天左右就可以使用骨盆收腹带缩小胯部，剖腹产的女性通常建议在产后一个星期左右使用。除此以外，女性在生产后，也可以适当的进行盆腔收
流产后一般休息两周，术后注意观察子宫出血情况，一个月内禁止同房及盆浴，流产后宫口处于开放状态。另外，刮宫后子宫内膜受到一定的损伤，身体抵抗力比较差，如果不注意休息，影响子宫收缩及内膜修复，导致出血时间长，引起阴道炎症甚至逆行感染，导致盆腔脏器炎症，甚至不孕
