孕妇每天需要的钙量,在不同怀孕阶段需要是不同的。孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克。
孕妇在补钙的时候一定要注意,建议少量多次补钙效果更好。骨头汤不是最好的补钙方式,在补钙的同时可以适量补充维生素D,还可以通过晒太阳来补钙。补钙也不是越多越好,如果钙过多可能会引起胎盘老化,分泌羊水减少,所以应该科学地补钙。
孕妇鼻涕带血考虑与怀孕以后体内激素水平变化,雌孕激素上升导致鼻腔内毛细血管扩张,鼻粘膜毛细血管壁压力增大,毛细血管壁破裂有关系。属于正常生理现象,尤其在季节比较干燥时鼻涕带血更为明显,平常注意保湿,不要用力揉鼻症状会缓解。
孕妇可以做核磁共振,因为核磁共振没有辐射对胎儿没有影响,而且相对于B超功能更为强大,可以检查出胎儿中枢神经系统发育是否正常,可以评估胎儿的发育状况。如果在怀孕期间检查B超时发现高危因素,建议配合医生进一步检查核磁共振确诊。
孕妇可以喝苏打水。苏打水含有碳酸氢钠的弱碱性饮料,适当饮用苏打水对健康有益,可以减少骨量流失能预防缺钙、骨质疏松还可以降低血压、调节血糖和血脂。在早孕期间如果有恶心、呕吐等症状,饮用苏打水也可以缓解不适症状,但是苏打水含有糖分,孕期需要适量饮用不能过多摄入
孕妇吃莲雾对胎儿生长发育有好处,因为莲雾营养价值极为丰富,含有碳水化合物、膳食纤维、矿物质以及蛋白质。因此,适当进食莲雾可以促进胎儿生长发育。同时,还可以缓解孕期便秘。另外,莲雾中维生素C还可以起到提高机体免疫力和预防贫血作用。
油漆味对孕妇是否有影响,需要结合接触时间决定。如果偶尔接触对胎儿和大人没有影响,如果长期接触对胎儿生长发育有影响,尤其油漆中含有苯酮类相关化学物质,对人体会造成影响,比如眼睛、皮肤、呼吸道等,胎儿过度接触油漆还会引起肢体发育缺陷。
一般腋下体温正常值为36到37摄氏度之间,孕妇腋下测量体温为37.2度稍微超出正常值。这种情况首先需要排除生理因素造成,比如刚饮食或运动后或者刚洗热水澡后,测量体温可能会偏高。如果是在安静状态下测量体温为37.2度,需要结合其他症状,如果伴有肌肉酸痛或者咳嗽、流鼻涕等
在怀孕12周之前出现尿频和尿急是正常生理性,是因为子宫增大压迫膀胱引起的症状。超过12周以后突然出现尿频和尿急考虑是泌尿系统感染导致,属于病理性因素则不正常,应该及时去医院检查尿常规合理使用抗生素进行抗感染等相关治疗。
孕妇不能喝藏红花,因为藏红花具有活血化瘀的作用,并且可以凉血解毒,如果孕期服用藏红花还可能引起子宫平滑肌收缩导致流产和早产。另外,对胎儿生长发育也不好。孕妇是特殊群体,在怀孕期间用药需要提前咨询医生,非治疗所需最好不要服用任何药物。
孕妇在短时间内憋气胎儿不会缺氧,但是如果是病因导致孕妇长时间呼吸不畅,使血氧饱和度降低会影响期待脐带血氧供给,影响胎儿氧气供应导致胎儿出现缺氧状况,孕妇会感觉到胎儿出现躁动需要及时去医院就诊以免影响胎儿生命安全。
孕妇舌头上溃疡可以适当服用维生素C以及维生素B族,也可以局部使用西瓜霜喷剂等药物。在日常饮食时,不要进食过热食物以免加重舌头溃疡症状,也可以多进食蔬菜、水果,比如苹果、桃子、芹菜、菠菜、莴苣等,水果和蔬菜中维生素含量较高有利于溃疡愈合。