如何养胃治胃

淡化雀斑首先要避免强烈日光照射，夏季出门最好戴防晒帽或用太阳伞遮挡。其次要注重合理饮食，不要吃刺激性食物，可以多吃含维生素C以及维生素E丰富的食物，具有一定抗氧化作用，有利于淡化色斑；另外要注意保持良好生活习惯，避免肝气郁结、加深色斑。

牙齿怕冷怕热是由于以下原因导致的：第一、牙本质过敏，各种原因导致牙釉质的缺失，出现牙本质的暴露，一般需要进行脱敏治疗。第二、牙隐裂，需要磨去隐裂线，进行垫底充填，缓解症状。第三、龋病，中龋或者深龋会出现牙齿怕冷怕热的情况，需要及时抑制龋齿的发展，必要时可以

祛除寒湿首先要改善生活规律，脱离潮湿寒冷环境，经常参加有氧运动，通过运动促进血液流通，增加机体代谢，可以起到祛除湿寒的作用。平时不要进食生冷寒凉的食物，如西瓜、雪梨、冰淇淋等，多吃温热的八宝粥、桂圆莲子粥、生姜红糖水等，每天用温水或者生姜水泡脚，严重者可以

扁平足如果比较轻，一般会采用非手术疗法，通过按摩或者是通过功能训练，强化肌肉力量，在行走时要在鞋内加上三到六毫米厚的矫形器或者是各种矫形鞋垫训练病人用足趾行走。如果是痉挛性扁平足，一般而言要用手术的方法进行矫正。具体治疗方法，需要根据扁平足病情决定。

要到医院检查确诊导致视力下降的原因，消除病因后才能够使视力恢复，例如屈光不正引起的视力下降，通过佩戴眼镜或者做激光手术矫正，视力就能恢复。白内障引起的视力下降，则需要通过手术治疗，将眼球内部透明度已经降低的晶状体取出，植入透明人工晶体就可以使视力恢复。视网

结痂被蹭掉以后具体补救方法有以下几项：第一、可以对局部进行消毒处理以免出现继发性感染。第二、需要加强营养多吃含蛋白高以及避免进食辛辣刺激、油炸油腻和生冷食物。第三、如果炎症比较严重可以口服抗生素药物进行治疗能够有效控制炎症。

手指关节肿大有可能是外伤导致的肿大，可以通过休息、热敷、吃活血化瘀的药物会有明显好转。其次考虑是风湿性关节炎或者类风湿性关节炎疾病导致的关节肿大，初期可以吃非甾体抗炎镇痛药物，有利于肿胀的消退。但是如果是关节炎后期，特别是类风湿性关节炎后期，骨骼已经变形，

阴阳双虚可以做以下调理：一、饮食调理，可以吃些补阴、补阳的食物，如黑豆、黑米、桑葚、枸杞、羊肉、狗肉等。二、中药调理，可以用桂附地黄丸、金匮肾气丸等中药滋阴补阳。三、平时多做户外运动，如快走、慢跑、深蹲等，以上运动有健肾的作用。四、生活要规律，不要熬夜、酗

早孕如想保留胎儿，要做好孕检。在孕早期加强营养、适量补充叶酸，合理作息。若不想保留胎儿，要做B超检查确定是宫内孕后，根据怀孕的天数选择合适方式终止妊娠。可以做药流或是无痛人流。流产后注意身体调理，避免过早性生活，注意保暖，避免劳累和受凉，以免引起月子病。

在出现了感染生殖器疱疹后，可以使用外用的药物进行治疗，比如阿昔洛韦软膏，也可配合使用低浓度的高锰酸钾溶液进行清洗，均有不错的治疗效果。如果症状比较严重，还可配合口服药物进行治疗，比如阿昔洛韦片。在治疗过程中一定要禁止性生活，因为此种疾病属于性病，将会导致致