更年期

男性在更年期会出现性情的改变，比较常见的是情绪低落、忧郁、沉闷、精神紧张、神经过敏、喜怒无常、胡思乱想、缺乏信任感，也会伴有心血管系统症状，有心悸、心前区不适、血压波动、头晕、耳鸣以及胃肠道症状，有食欲不振、便秘和腹泻。有些患者还有神经衰弱症状，表现为失眠

更年期可以导致耳鸣，更年期的妇女或者是男性，可能由于体内激素水平的改变，导致血管紧张，供血不足或者大脑供血不足，引起神经性耳鸣。在治疗更年期耳鸣时，可以给予扩张血管、营养神经的中成药对症支持治疗，在医生的指导下合理用药，从而改善症状。

更年期出现月经不调，有些需要治疗，有些不需要治疗。更年期月经不调，如果是月经量比较少，表现出月经周期紊乱，比如几个月来一次月经，这种情况不需要治疗。但如果月经不调是不规则的阴道、出血时间比较长，可能达到半个月，甚至整个月，需要进行调经治疗，同时要确定子宫内

更年期也有可能会怀上孩子。更年期是指卵巢功能开始下降到绝经的时间，一般出现在40岁以后。此时卵子会减少，但是仍然有稀发排卵的情况。如果卵子与精子相遇，就有可能会怀孕。虽然在更年期怀孕的几率会明显下降，但是并不能完全排除怀孕的可能性。如果不打算要孩子，同房时需

女性出现更年期潮热的现象，主要是由于雌激素水平降低，造成血管舒缩功能不稳定所致。此时可以考虑单用雌激素进行治疗，比如戊酸雌二醇结合尼尔雌醇等。如果女性子宫没有被切除，出现更年期潮热的现象时可以选择雌孕激素进行治疗。在治疗的时候一定要在医生的指导下用药，注意

更年期一般多长时间能过去因人而异，可能持续一到两年，也可能持续10到20年。我国女性平均绝经年龄在44到54岁之间，在更年期的时候由于卵巢功能减退，容易出现月经不规律、心慌、胸闷、焦虑以及脾气急躁等症状。如果症状比较严重，需要使用药物进行治疗。

更年期可能会出现胸闷、气短的症状。在更年期，由于卵巢功能减退以及雌激素分泌减少，机体容易出现自主神经失调的症状，比如心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣、胸闷、气短等。但是，患有心脏疾病也会引起胸闷气短。患者首先需要做心电图和心脏彩超检查排除心脏疾病，同时还需要排

男性更年期一般要晚于女性，大部分发生在50到60岁之间。此时可以出现血管的舒缩症状，比如头面部发热、脸红、出汗、肌肉萎缩、脾气暴躁、失眠、健忘等。出现更年期症状的时候，首先需要排除器质性病变。如果已经排除器质性病变，严重时需要使用药物进行治疗。

男性更年期会出现脾气暴躁、容易抑郁、注意力不集中。部分人群可能会出现腰膝酸软、体乏无力、性功能减弱。如果症状不是很明显，可以自然过渡。主要是因为体内雄性激素分泌变少导致的。如果症状严重，需要通过心理医生咨询。日常生活规律作息、适当体育锻炼，参加室外活动改善

延迟更年期就是保养卵巢功能。40岁时就应该保养卵巢功能，要注意作息，不要太紧张，不要熬夜，工作压力不要太大，精神不能过于焦虑抑郁，这些长期存在对卵巢影响很大，容易出现卵巢早衰。在日常生活中除了生活方式的改变，还要多吃优质蛋白食物，配合适量的豆类摄入。豆类中含