人工流产后月经量少怎么办？

顺产的当天就可以使用收腹带，但是顺产没有必要使用收腹带。收腹带主要用于剖宫产的女性，可以避免因为腹部牵扯而导致伤口疼痛。使用收腹带时不能束缚过紧，以免影响腹部血液循环，导致腹腔内压力增大，从而加重盆底器官脱垂的现象。

一般而言，剖宫产后三至四天应该有大便排出。如果已经逐步恢复饮食，肛门也已经排气，但仍然没有大便排出，不用特殊处理，这是一种正常的生理现象。每个人的消化吸收能力有所不同，排便习惯也不一样。如果有里急后重感，可以通过灌肠、饮水、服用药物的方式促进大便排出。

产后有盆腔积液一般是正常现象，女性在非孕期也可以出现盆腔积液。盆腔内含有大量的器官，其中部分的组织液渗出可以起到润滑作用，只要不伴随其他症状，则无需处理。但是，如果产后盆腔积液量较大，并且出现了腹痛的表现，需要考虑是炎症感染所致，应该明确病因后再进行抗感染

在产后可以吃水果或坚果类的零食，可以补充身体所需要的营养成分，不会影响身体的健康。在饮食上建议最好选择清淡易消化吸收的食物，如吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鸡蛋、奶类的食物，能够及时补充体内所需要的营养元素，对于身体恢复有帮助；尽量不吃辛辣、刺激、油腻、油炸食物。

出现产后发热的情况，需要考虑是产褥热。产褥热有可能来源于产后感染，包括乳腺感染、下生殖道感染等，此时需要了解产妇是否伴随其他的症状。出现产后发热的情况，可以通过血常规检查明确有没有白细胞明显增高以及C反应蛋白异常升高的现象，必要时可以进行抗感染治疗。

在产后如果产妇出现大便干燥、便秘现象，可以临时使用开塞露润肠滑肠道、帮助排便。便秘是产妇常见现象，主要从饮食、运动进行调节，要多吃富含有膳食纤维食物的摄入，如芹菜、五谷杂粮更能促进胃肠蠕动；并且还要养成良好排便习惯，不要一直在床上躺着，运动可以促进胃肠蠕动

顺产后可以适当热敷肚子，达到促进子宫收缩的作用。热敷的时候需要注意温度不宜过高，避免引起烫伤。热敷的时间也不宜过长，避免造成肠道功能亢进，进而引起腹泻。顺产后热敷时需要注意阴道出血的情况，如果阴道出血明显增多，应该及时停止热敷。

产后骨缝愈合时间大约需要一至两个月，但是具体恢复时间与女性体质有关系。如果怀孕期间耻骨联合分离比较严重，恢复起来会比较慢；而耻骨联合分离比较轻的女性，大约在生完宝宝一到两个月左右就可以很快恢复，而且也不会留下后遗症。对于耻骨联合分离较严重难以纠正，就要及时

在产后需要注意的地方比较多，首先在产后要注意休息、保证充足睡眠时间、不要熬夜劳累、不能做重体力劳动；另外要注意保暖不要受凉、尤其是夏季最好不要吹空调、以免落下月子病。在饮食方面，多吃富含有维生素、蛋白质食物促进身体恢复；另外，还要保持良好精神状态、注意会阴

在剖腹产后一年上环比较合适，因为此时子宫恢复较好，剖腹产瘢痕位置也已经愈合，不会受到避孕环的影响。在上环前需要完善相关检查，如果无月经来潮，需要进行早孕检测以及阴道分泌物、血常规、心电图等检查。如果有月经来潮，可以在月经结束后的三至七天左右上环。