尿酸高可以吃秋葵吗

尿酸达到500的患者病情恢复的时间，需要根据患者对药物的敏感性进行判断。如果患者对于所使用的药物比较敏感，可能在一到两周左右的时间病情得到明显恢复。如果患者对药物治疗不敏感，病情恢复时间可能会长达三周以上，平时患者还要加强饮食方面管理。

尿酸高的原因主要是患者在饮食上进食大量含有嘌呤物质的食物，嘌呤在体内经过代谢以后会产生大量尿酸，患者会出现尿酸增高的表现，甚至可能会引起高尿酸血症或者痛风等病情的发生。可以使用别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等药物治疗，平时避免吃含嘌呤过高的食物。

任何蔬菜也没有直接降低血尿酸水平的作用，只是部分蔬菜含有嘌呤比较低，高尿酸血症的患者可以放心的吃不会加重病情而已，比如白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、甘蓝、豆芽、番茄、南瓜、莴笋，常见的蔬菜每100克中含有嘌呤的含量不足50毫克，也是高尿酸血症患者的理想食物。

尿酸高和痛风的患者不能吃泥鳅。泥鳅属于高嘌呤的食物，每100克的泥鳅大约含有247毫克的嘌呤，食用会尿酸升高，可能会导致痛风的急性发作。尿酸高是痛风的发病基础，所以平时不能吃动物内脏、海鲜、肉类等高嘌呤食物。也不能喝酒以及含果糖高的饮料。建议平时多吃蔬菜、水果、

蜂蜜属于低嘌呤食物，不会引起尿酸明显升高，所以高尿酸血症和痛风患者可以吃蜂蜜。但是少部分高尿酸血症和痛风的患者可能合并胰岛素抵抗或者糖尿病，这部分人群就不能吃蜂蜜。高尿酸血症和痛风的患者平时不能吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，可以多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等

尿酸高痛风可以吃茄子。茄子这类蔬菜不会引起尿酸升高，不会对痛风有特别大的影响。痛风的发病基础是高尿酸血症，虽然目前高尿酸血症的具体发病机制还不清楚，但是长期高嘌呤饮食容易导致高尿酸血症。所以平时不能吃动物内脏、海鲜肉类等高嘌呤的食物。但是蔬菜、水果、牛奶、

尿酸高导致的疼痛，如果疼痛剧烈，不能忍受，可以口服止痛药物进行镇痛。同时要口服降低尿酸的药物进行治疗，可以帮助患者清除尿酸，改善疼痛。局部可以通过热敷或者理疗来缓解疼痛，饮食方面需要注意减少嘌呤多的食物或者多吃碱性食物来缓解尿酸，日常生活需要戒烟戒酒，多锻

降低尿酸主要通过以下几个方面：第一、口服抑制尿酸生成的药物，比如抑制黄嘌呤氧化酶生成降低尿酸水平，同时可以改善肾功能的损伤。第二、口服促进尿酸排泄的药物，有助于尿酸盐结晶的溶解，减少体内尿酸的水平。第三、避免饮酒及食用高嘌呤类的食物，定期复查血尿酸水平及时

检查尿酸数值是否高主要是根据血尿酸的水平，正常血尿酸女性低于360微摩尔每升，男性低于420微摩尔每升，一旦高于上述水平可以诊断为高尿酸。尿酸长时间增高与痛风有密切关系，所以平时尽量将尿酸控制在正常水平，也要严格限制高嘌呤类食物摄入，如白酒、海鲜等。

尿酸480比较高，尿酸高于420超出正常水平诊断为高尿酸血症。尿酸比较高需要积极进行饮食宣教，减少高嘌呤类食物摄入，比如肥肉、肉汤、菜汤、酱油、火腿肠等含有食品添加剂过多食物。如果限制饮食一段时间后，尿酸没有明显改善，需要积极口服降尿酸药物进行治疗。