枸杞子泡水

小孩可以适量吃枸杞，枸杞含有丰富维生素以及多糖，适量吃枸杞可以起到清肝明目、有效预防肾脏疾病、对于近视也可以起到预防作用。但是枸杞不能多吃，吃多可能会导致上火或流鼻血。平时枸杞可以选择干吃或泡水喝，能有效增强身体抗病能力。

高血压患者可以喝枸杞子泡水。枸杞是一种中药材，具有微量元素，能够降低血脂、血糖，对于辅助控制血压也具有一定的效果。长期喝枸杞泡水对身体是有益的，高血的患者还可以喝绿茶、菊花茶等，其次使用决明子、罗布麻、杜仲等中药材泡茶饮用，对于控制血压也具有一定的效果。

糖尿病患者可以适量的吃枸杞子，枸杞子属于一种低升糖指数类的水果，同时还有清除自身体内自由基，提高自身免疫力的作用。对于糖尿病的患者主要是以控制血糖的来源，促进血糖的代谢和转化利用，因此枸杞子有一定的辅助调节血糖的功效。对于糖尿病的病人一定要以低糖、低脂肪、

一般吃枸杞不会引起上火，枸杞具有滋补肝肾、养肝明目等多种功效，临床上常用来治疗肝肾阴虚、视物不清、昏蒙等病症。由于目前枸杞是采用硫磺烘制晾干，硫磺的性味是偏热的，如果长期服用枸杞有可能会导致体内出现上火。建议在吃枸杞之前，尽量多洗多泡几次，以减少硫磺的含量

孕妇可以喝枸杞子泡水，但是枸杞不要食用过多，否则容易引起上火。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素B、维生素C、烟酸以及微量元素可以起到滋阴明目的作用，对于孕妇以及胎儿发育有利。对于孕妇，应该尽量保持饮食清淡，适当食用新鲜的蔬菜和水果。

肾阴虚可以吃枸杞。枸杞具有滋补肝肾、养阴明目功效，有肾阴虚时吃枸杞，能程度缓解肾阴虚导致的形体消瘦、头晕、记忆力下降、性欲亢进以及潮热盗汗、五心烦热等症状。一般如果存在肾阴虚，不建议单独只吃枸杞，还可以搭配其他的药物，如熟地、山萸肉等。建议在专科医师指导下

枸杞子泡水有养肝滋肾、润肺的作用。1.养肝滋肾枸杞子味甘，性平，入肝经、肾经和肺经，主要用于治疗肝肾不足引起的头昏、眩晕等症，也可以治疗肝肾阴虚导致的视物不清。枸杞子还可以用于腰膝的酸软，遗精、阳痿等病症的治疗。2.润肺枸杞子也有润肺的作用，如果是出现虚劳咳嗽

枸杞子性平，味甘，入肝经和肾经，枸杞子有滋补肝肾之阴、益精明目的作用。枸杞子可以用来治疗腰膝酸软、下肢乏力、面色萎黄、阴虚内热以及糖尿病等病症。枸杞子对于耳聋、耳鸣、眩晕等病症，可以起到补益肝肾的作用。枸杞子可以益精明目，对于肝肾阴虚导致的气血不能上荣而出

糖尿病患者可以适量进食枸杞。枸杞具有养血补肝的功效，适量食用可以增强机体的抵抗力和免疫力，还能帮助控制血压以及血脂，预防多种心血管疾病。不建议糖尿病患者过量使用枸杞，以免餐后血糖升高，难以控制。建议糖尿病患者适当增加体育功能锻炼。

枸杞子可以吃，枸杞子有补肾填精作用，主要用于治疗肾虚。现在研究枸杞含有多种微量元素，所以对人体非常有益，枸杞多糖有很好的延缓衰老作用，可以提高人体精力，提高免疫力。枸杞子有美容养颜的作用，因为其富含多种维生素和微量元素，可以使女性的皮肤美白润泽。