蜂蜜柠檬水的禁忌

孕妇血糖高的情况下可以喝柠檬水，柠檬水的糖分含量相对较低，能够起到补充维生素C、促进铁吸收、中和胃酸的作用，对于有妊娠期呕吐的孕妇可以适当的饮用。怀孕期间液体的摄入，尤其是妊娠期糖尿病的孕妇还是以白开水为主，减少碳水化合物的摄入量，通过饮食控制，维持血糖。

柠檬水可以每天少量饮用，但不建议大量饮用。柠檬水具有美容养颜、减肥等功效，但天天喝不代表可以完全代替白开水。如果大量或过量喝柠檬水，则可能由于柠檬酸刺激胃粘膜而出现胃溃疡等慢性胃部疾病，所以建议适量喝柠檬水，平时还应多喝牛奶、白开水等。

长期喝柠檬水有很多好处，其可改善人体免疫力，还有抗氧化、美白皮肤、抗衰老、排除毒素等作用。除此以外，喝柠檬水还可软化血管，排出体内的结石；还可清除血管和皮肤内的有毒物质，可以改善皮肤的营养状态。柠檬水还可促进机体消化，改善胃肠道的功能。

婴儿可以喝柠檬水，但应在六个月后添加辅食再饮用，因为柠檬水含有丰富的维生素C、糖，以及维生素B1、B2、柠檬酸、苹果酸、钾、钠等，有利于促进宝宝组织和细胞间质生成；有极强的杀菌和美白作用。如果婴儿已经添加辅食，可以适量摄入，有利于机体的生长发育和提高自身免疫力

哺乳期可以喝柠檬水，柠檬水中富含维生素、微量元素，可以提供产妇的营养以及增强免疫力。柠檬水中富含维生素C，有利于铁的吸收，可以纠正因为分娩而导致的血液流失，柠檬水对于肉类食物可以起到促进消化的作用，喝的时候要适量，不要一次喝过多。

孕妇喝柠檬水可以中和胃酸，对于缓解孕早期的恶心、呕吐等不适症状有一定的帮助。其次，柠檬中富含维生素C，能够增强孕妇对铁的吸收，继而可以预防生理性贫血。其还可以起到一定的抗炎作用，并且能够促进胶原蛋白合成，最终使肌肤更加嫩白。

怀孕期间喝柠檬水有好处，柠檬水中含有丰富维生素C、天然果酸、微量元素，有助于胎儿生长发育。柠檬中含有丰富膳食纤维，可以促进胃肠蠕动、有利于缓解怀孕期间出现的便秘；柠檬水酸甜可口，还有助于缓解在怀孕早期出现的早孕反应；另外柠檬水还具有美容养颜作用。

孕妇在怀孕期间可以喝柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水的营养比较丰富，蜂蜜可以提供糖分以及热量，能够缓解乏力。柠檬中维生素C含量比较多，有利于美容以及皮肤改善，也能够加快新陈代谢。所以怀孕期间可以喝蜂蜜柠檬水，可以在早上空腹的时候喝，可以加快胃肠的循环。

怀孕晚期可以喝柠檬汁，柠檬含有大量的维生素C，具有美白、消除皮肤暗沉的功效，可以预防心血管系统的疾病、在怀孕晚期，孕妇喝柠檬汁最好喝自己制作的。不要买商场里面加工的那种。可能有一些添加剂。对胎儿不利，喝柠檬汁可以提高免疫力，有利于胚胎的发育。喝太多会导致胃

拉肚子时，建议不要喝柠檬水。因为柠檬水为酸性食物。有可能会导致反酸、烧心的症状。对于拉肚子的人，有可能是对病情是不利的。一般情况下拉肚子时，建议喝糖盐水，饮用糖盐水可以避免因为低血糖而出现头晕、心慌、乏力等症状，此外还能补充钠离子，防止低钠血症。除此以外，