怎样补充雄激素

管理员 2025-06-29 22:31:18 1

补充雄性激素可以通过饮食补充,可以多吃含有蛋白质食物。肉类食物中含有大量锌元素,锌元素可以提高雄性激素水平。

同时患者还应该多做运动,可以促进雄性激素的分泌。还要养成良好生活习惯,戒烟戒酒,少熬夜,才能使体内雄性激素正常分泌。

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