如何锻炼龟头的耐磨度

减少龟头的敏感，如果存在包皮过长或者包茎，需要尽早行包皮环切手术。其次可以龟头外吐复方利多卡因等局部表面麻醉剂，减轻龟头敏感或者口服盐酸达泊西丁，也可以减少龟头的敏感，延长性生活时间。对于过度敏感导致的，可以行龟头敏感神经选择性切除术治疗。

龟头有黑色的斑，首先考虑是色素沉着。其次局部患有龟头炎，治愈后也容易形成黑色的斑。如果黑色斑块逐渐变淡。需要进一步皮肤科就诊取组织做病理检查，排除恶性肿瘤可能。如龟头黑色斑有逐渐增大迹象，需要在确诊后，及时根据医生指导，进行治疗。

龟头海绵体受损，最主要的症状是龟头萎缩，即使勃起后，因为海绵体受损，所以没有很明显的充盈。其次有可能会出现不能勃起的情况，需要行彩超检查。必要时引进造影检查，确诊具体的原因。根据损伤的程度决定治疗方法。如果这种病变不能及时处理，可能会让病情加重。

龟头下面长一圈肉疙瘩，考虑是珍珠疹可能性大。一般发生在包皮过长的青年男性，因为包皮过长、包皮垢不能排出体外，刺激冠状沟处出现一圈丘疹样小疙瘩。多数呈白色或者粉红色，没有任何不舒服的感觉，不用特别处理，尽量将包皮上翻或者包皮环切可以改善症状。

龟头黑紫色，首先需要排除包茎原因引起的嵌顿。包皮口过于狭小，嵌顿于冠状沟处。龟头血液循环不良，导致黑紫色出现。其次，如果存在有龟头炎的情况，也容易出现龟头黑紫色，需要患者去医院取表面分泌物作涂片，检查确定具体原因给予对症治疗。

龟头附近有小肉粒，主要考虑是珍珠疹或者尖锐湿疣可能性大。如果沿龟头附近冠状勾，有一圈小肉粒，表面光滑，周围无红肿表现，考虑是珍珠疹可能性，一般不需要特殊处理，注意局部卫生即可。如果是单发的或者多发小肉粒，表面呈菜花样改变，需要排除尖锐湿疣可能性，需要醋白实

龟头有点白，最主要的原因是皮肤色素原因，色素缺失会导致龟头有点白。如果没有不适感觉，可以观察处理。其次，因为炎症感染，创面会留有发白的痕迹。可以给予抗炎软膏外涂治疗。龟头局部动脉血管供血不足，需要彩色超声多普勒检查确诊对症治疗。

龟头炎可以选择泌尿外科检查，也可以选择男科检查或者皮肤性病科检查。如果是轻度的龟头炎，可以选择皮肤性病科或者泌尿外科检查，选择抗感染药物进行治疗。如果龟头炎的程度比较严重，存在包皮增厚、包皮过长，甚至包茎，可以选择泌尿外科或者男科检查，明确是否需要通过手术

引起龟头溃烂的原因不同，治疗方法也是不同的。对于常见细菌感染导致龟头溃烂，可以通过高锰酸钾溶液外洗，红霉素软膏外涂。同时，应用抗生素对症治疗。如果是霉菌引起的龟头溃烂，需要给予克霉唑软膏外涂、口服氟康唑药物治疗。保持会阴部清洁干燥，避免不洁性生活。如果存在

龟头上如果起了红点，并伴有瘙痒的症状，有可能是龟头炎引起的，一般可以使用复方苦参洗剂进行治疗，洗过以后可以适当的外涂复方酮康唑乳膏进行消炎。如果瘙痒比较明显，还要口服抗组胺药物进行治疗，比如盐酸西替利嗪等，一定要在医生的指导下合理用药。