咳嗽是常见的生理现象,而因为咳嗽所反映出来的身体问题还是很多的,生活中就有些人一到晚上时,老是咳嗽不停,到了白天时就不咳嗽了,这怎么回事呢?
睡姿不正确是引起咳嗽的很关键因素,有人在睡觉时喜欢趴着睡,长时间趴着睡,人的胸口、肺部都会受到很大的压迫,夜间若是长期保持趴着睡的姿势,对人们的心肺供血功能也有损伤,呼吸不畅时夜间就会有咳嗽的问题出现。
房间内的空气过于干燥也会引起夜里咳嗽,晚上睡觉时很多人习惯将房间内的窗户和房门都紧闭起来,房门紧闭之后室内的空气不畅通,二氧化碳大量堆积,也会使得人出现咳嗽的症状。
肺部疾病或呼吸系统的疾病,都会使得人在晚上时,因为睡觉是平躺着的,体内的气体进出和排毒没有那么顺畅,受到刺激之后就会有咳嗽的症状出现,尤其是一些经常喜欢抽烟的人,夜里有咳嗽的问题,及时检查肺部的健康,看肺部有没有问题,及时治疗。
晚上睡觉之前可以多喝点水,喝水有润肺润喉的功能,晚上睡觉时喉咙里面不干燥,也能帮助很大程度上避免夜间时因为咳嗽而导致咳醒。