手背上起小疙瘩很痒,处理建议包括注意皮肤清洁、寻找并避免诱因、合理使用药物、调整饮食、保持良好的生活习惯等。
1.注意皮肤清洁
保持手背部皮肤清洁,避免过度刺激,如热水烫洗、过度搔抓等。
2.寻找并避免诱因
如果能明确过敏原或刺激物,应尽可能避免再次接触。
3.合理使用药物
根据具体情况,可以在医生的指导下使用外用药物,如炉甘石洗剂、复方地塞米松乳膏、地奈德乳膏等。
4.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、发物等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.保持良好的生活习惯
保证充足的睡眠,避免过度劳累,适当进行体育锻炼,提高免疫力。
具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。同时,如果小疙瘩持续不消失或出现其他异常症状,应及时就医。