支气管炎咳嗽可按摩肺俞、天突、膻中、丰隆、太渊等穴位来缓解,但按摩只能辅助缓解。
1.肺俞穴
肺俞穴位于背部,第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。按摩肺俞穴可以调补肺气、补虚清热,对咳嗽、气喘、咯血等症状有缓解作用。
2.天突穴
天位于胸骨上窝中央。按摩天突穴可以理气化痰、降逆止呕,对咳嗽、哮喘、胸中气逆等症状有缓解作用。
3.膻中穴
膻中穴位于两乳头连线的中点。按摩膻中穴可以理气止痛、宽胸利膈,对咳嗽、气喘、胸闷等症状有缓解作用。
4.丰隆穴
丰隆穴位于小腿外侧,外踝尖上八寸,胫骨前缘外二横指处。按摩丰隆穴可以祛湿化痰、健脾和胃,对咳嗽、痰多、消化不良等症状有缓解作用。
5.太渊穴
太渊位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。按摩太渊穴可以止咳平喘、通经活络,对咳嗽、气喘、咯血等症状有缓解作用。
注意,按摩只能起到辅助缓解咳嗽的作用,如果咳嗽症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,按摩时应注意力度适中,避免过度刺激穴位。